女朋友有焦虑症？作为男朋友的能够做些什么？非常需要大家的帮助

Question

1，我女朋友有过焦虑症病史，在大概四年前痊愈。
2，和她在一起之后，发现她一旦情绪起来了就会变得非常极端难以平复。
3，她现在工作时间非常长，然后工作压力也非常大，每天睡眠时间很少，因为工作的原因睡眠少。然后我和她也只有晚上才有时间沟通，每天十一点多到十二点多，这样的沟通维持了大半年。
4，然后五天前有一次因为一个很小的事情吵架。然后她情绪崩溃，哭了很久哭的很伤心，我当时说我过来找她她说过来就去跳楼。然后现在就各种屏蔽我电话，不要我跟她联系。我晚上等他到两三点她也丝毫不估计我的感受，宁愿在街上游荡也不愿意回来见我。我答应她让她自己安静一段时间，因为她的健康比什么都重要！
然后今天她给我说给我聊天心情就很紧张，她觉得焦虑症有点点复发，然后她现在知道怎么自愈然后就是让我不联系她。她说她不会让焦虑症复发的，她说我现在说的一大段话很多问题她不知道怎么解决和处理。
说说我的感受吧，我不了解焦虑症，所以我不能意识到这个的严重性。我现在内心是很难过的，1，是因为爱人难受自己却使不上劲2，自己竟然会成为爱人害怕的对象 3，为了她我放弃自己所有的需求，却不知道自己要等多久。
我其实觉得两个人是一体的，有什么都可以用爱和沟通解决。如果用她自己一个人躲起来，两个人零交流，其实会让两个人越来越越远，我也在遭受冷、暴力，心里面其实是很痛苦的。
想问问各位小伙伴们，我能做什么？怎么做对她最好最舒服？

谢谢大家了

Answer 1

我这个 小伙伴 来回答了 -----
两个方面 第一个方面 假如 身边有小伙伴得了抑郁症 ，焦虑症。。。 你是否考虑过保护自己？ 。。看着你身边的小伙伴难受，你会跟着难受吧。。如果你也受到了这样的影响，那你要注意一下保护自己

另外一个方面 是你对她的感情 ----------------- 为什么你会想着做什么让她最好 最舒服？ 你是否想过做什么让你们两个可以愉快的相处？

你可以说说你们两个为什么什么小事吵架吗？你可以说说你们吵架的过程吗？ 是不是在你们两个人吵架的时候，她说不过你，，她就会哭？ 你特别能说，说的她的都没话说了？ 在电视里听到过 两个夫妻吵架的 男的 说不过女的 。。男的动手打女的 有人说男的打人不对，可是女的那张嘴得理不饶人的。 你是否也是得理不饶人的一张嘴啊？

我其实觉得两个人是一体的，有什么都可以用爱和沟通解决。------------ 你觉得两人一体的，你和你女朋友说过吗？ 她是否也觉得你们两个是一体的？ 哦。。即使你们两个是一体的，你们也有矛盾啊 ---- 也可能她并不觉得她要和你是’一体的‘ 可能她会想有自己的朋友圈子 除了你意外 她也有有一部分是自己的生活 如果你们两个在这里看法并不一样 你也别生气 这只是看法不同罢了 。 再说 你们两个都是孩子的时候，还不是各自生活在自己的家里 你们也长大以后才在一起的 至于，你期待着’你们两个是一体的，可能是你希望你们两个可以很好的在一起吧‘

你可以搜一下 什么是宠爱 什么是恋爱 看看 也可以搜一下宠爱和恋爱的不同

看你这么 爱着她 。。我都有些害怕 我想问你 ，假如她想和你分手，怎样可以才能和你分？ 她是否可以和你分？ （ 如果她想和你分手，也分不了，你是否太霸道了？ ） 你总想着 有什么问题 用爱和沟通来解决，那要是告诉你，你的爱太多了，让她害怕 因为你的爱太多，感觉要被你控制了 感觉自己再也不是一个人自由的人了。 也许这些话 说的太严重了 安慰你一下 ---------------- 再问你 你说你那么爱她 。。你是否寄托了别的感情？ 比如 你对你的恋爱有怎样的期待 比如你期待着’执子之手与子偕老？ 哪怕她想和你分手，你也会忽视分手 拒绝 。。。因为你要完成 ‘执子之手与子偕老的目标？你是否可以说出来？ 你和她这样交往，你是否在 这个问题可以 不回答

Answer 2

换工作，减轻压力。另外去旅游，放松身心。