跟骨骨折三个月了,下地锻炼了但是脚踝疼而且肿,请问一下该怎么办呢?
那我是接着天天锻炼呢?还是歇歇等不疼了再锻炼?我怕加重病情
减少每次的锻炼时间,增加锻炼次数就可以了,随着锻炼会逐渐恢复
哦是这样的,谢谢!