第1个回答 2020-03-18
自热米饭盒不适合经常吃,自热米饭和方便面一样,这种速食食品虽然能填饱肚子,但其营养价值并不高,谈不上对健康有多大危害,致癌作用也微乎其微。但是吃多了以后,会导致身体因为营养缺乏而出现营养不良的现象,进而影响身体健康,导致各种身体疾病的出现。因此,在日常的生活中,偶尔吃一次自热米饭是没关系的,最多一周吃一次。
第3个回答 2020-03-18
自热米饭的危害1、一定要严格按照说明书的做法来使用发热包,并注意在加热过程中将透气孔打开,这样才能让自热米饭在安全、可控的条件下加热食品,以免造成爆炸、蒸汽灼伤的意外伤害。2、在加热包没有破损的情况下,米饭可以正常被加热。但在加热包有破损的情况下,就有可能出现安全隐患,而且加热出来的米饭也会被加热包中的物质污染,无法食用。3、虽然自热米饭十分方便,但建议最好不要长期吃。主要危害是缺乏维生素和添加剂较多,建议多吃些新鲜水果蔬菜,保证膳食均衡。4、自热米饭致癌吗?自热米饭含有添加剂,也有可能添加防腐剂,长久吃对健康还是有危害的;餐盒在加热时,或多或少会产生有害物质;加工、储存过程中,极易受到污染。建议少吃。150℃“蒸”熟米饭
自热米饭也称方便米饭,是以优质大米为原料,配以精制肉类、时鲜蔬菜、菌菇等,采用一系列先进的高科技工艺技术、真空封口包装、高温灭菌的盒装米饭。其带有一个发热包,遇到水后在3-5秒钟内升温,温度可高达150℃以上,蒸汽温度达200℃,最长保温时间可达3小时,很容易将生米做成熟饭。自热米饭是如何实现短时间内迅速达到高温的?原来,自热米饭里的加热包内是焦炭粉、活性炭、盐、生石灰等物质,遇水后就会产生高温,这些东西并没有毒,加上没有直接接触米饭,所以对人体没有影响。不过,加热水虽然不是有毒物质,但它并不符合饮用水标准,所以市民用完后要谨慎处理,避免饮用。自热米饭的食用方法