职场受到领导的欺凌，感觉情绪太压抑怎么办？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2021-02-20

那么就应该要好好的舒缓自己的情绪，可以的话选择换一个工作。而且你可以选择跟自己的朋友诉说

第2个回答 2021-10-27

正在经历，理解暴力解决心情

相似回答

职场受到领导的欺凌,感觉情绪太压抑怎么办?答：当你在理性上已经彻底想明白了，原来自己有问题的时候，就不要把情绪转移到领导的身上，更不要转移到工作上，而是要学会转移注意力到其他方面。比如，如果你是一个特别爱看电影的人，这个时候去看两部喜剧片，或者是听听相声，当你大笑之后，会发现原来之前的不开心那都不是事儿。人最怕走进牛角尖、...

长期受到领导的排挤和孤立,心情非常糟糕压抑,该怎么办?答：1.一定要冷静，千万不要明面上跟领导开杠。民不与官斗，这是基本原则。而且，没有任何一个人愿意跟曾经跟自己领导正面开杠的人当领导。所以，千万不要因为一时之气，坏了自己的名声。遇到不入流的领导，一定要明白忍一时之气的重要意义。2.沉下心来，按部就班完成自己的工作。领导越是为难打工人...

职场中被领导打压小鞋排挤,导致焦虑抑郁症无法正常工作,怎么办?答：如果一个领导。看不上你。总是在单位打印给你小鞋穿。那这个单位你再做多少工作都没有异议。所以应该尽早的就离开这个单位辞职。重新寻找其他的工作。现在已经导致疾病。没有办法，正常工作。那就更不好办。你在寻找工作难度都比较大了。如果和这个单位签订了合同。现在。在单位工作的过程中。产生了疾病...

大家正在搜

遇到职场欺凌怎么办面对职场欺凌应该怎么做经常压抑自己的情绪会怎样心情一直很压抑怎么办什么人容易被职场欺凌职场欺凌的案例职场喜欢欺凌什么人情绪压抑不发泄会怎样压抑了很久的情绪爆发