以前扳手腕一直很有力，而现在感觉扳手的时候用不出力，有时候还会抖，是一点力气也使不出来。是筋伤了，

以前扳手腕一直很有力，而现在感觉扳手的时候用不出力，有时候还会抖，是一点力气也使不出来。是筋伤了，还是怎样。已经半个月快了。做俯卧撑这些还是可以的。贴过膏药，感觉没什么就不贴了。就贴了三天。

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推荐答案 2014-04-24

有在用电脑吗？（一直用滑鼠。。。）或一直在用手机？（低头族）

长期手的不良姿势会导致手使不出力道来。。。。

这是现代文明病的现象，不要长期使用同一种动作不动，要休息活动一下，

推荐瑜伽相关的手部练习动作，将手部的经络打开。。。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2014-04-24

不是因为身体健康

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...掰手腕板不过我同学,感觉手有很大的力气就是用不出来答：腰部力量也很重要，你的背阔肌也很重要，都是带动手臂的。下盘要稳，我有时候扳手的时候，大腿都会抽筋，这就说明下盘不可忽视。所以你平时可以扎扎马步，做引体向上什么的。慢慢地你就能扳赢对方了。

扳手腕扳多了,现在一用力手肘部就会疼,最重要的是感觉自己力气变小了...答：你的手肘一用力就会痛，应该是伤了经脉或关节，所以最近不能多动，并注意关节的保暖。

用六教扳手拧螺丝的时候,手突然没力气了,也不疼就是使不上力,然后手...答：是累着了，过两天会好的

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