有什么办法抑制长高或者吃什么东西抑制长高？我是女生，不想长高了~因为太高了所以有点自卑

Question

我是女生，觉得自己太高太高了~很郁闷~14（实岁）有163了（没有穿鞋时量的），如果穿上鞋就有165啦~~~~~~~~~~怕怕死掉啊！~~~~~~~

谁有抑制长高的方法？或者变矮些的方法~

PS：最大的问题是我YJ才来不久，大概两个月多一点。。女生是不是YJ来了后长特别快啊？？？？？？？？还有，我的妈妈不高，我的爸爸在男的中间应该是一般般啦，大概170多一小点。。555~谁能告诉我将来我会长到多少啊？还有象我这种情况会在几岁停止长高？？？谁来告诉我啊？？？？？？我真的很郁闷也很自卑。。。
5555555555~我才刚刚发育就那么高了。。我真的怕以后会长到什么程度！怕怕的！我现在体重大概才91斤左右。。到底有没有正常啦？还有吃什么东西可以抑制长高，我应该尽量少吃哪些会助长的食物？

Answer 1

1.接受生长抑制剂的治疗
2.检查脑内是否异常
3.做重量训练 或是天天举重 应该可以抑制长高

4.受遗传因素的影响较大。男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。
影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等 ...

5.你只要在14～19岁期限经常熬夜,一天吃一餐,很饿的时候在吃一点东西就好了,外加多做一点粗重与劳累过度的事情包你不在怎么长个子的~~~~~~~~

Answer 2

这样就不会长高

不多说了,问题在于你有没有条件,肯不肯坚持,!

第一,做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息不要有条理,要晚睡,争取晚上12点睡,要睡午觉,

第三,要抽烟,喝酒,!

第四,经常太过容易发怒,!

第五,不要营养均衡,肉类,蔬菜不吃,一天不吃水果水果,!

第六,每天最好不喝牛奶

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个不要控制,!

第九,适当的运动,都不做推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期不要去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,不吃多点动物肝脏,!

第十二,不吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,不保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

Answer 3

你不用那么担心了，你都已经14岁了，上初中了吧。女生一般都是发育的比较早的，在往后就长的少了。在说现在增高广告多的要命，多少人想长都长不高呢，你却不想长高，多羡煞旁人啊。所以说你还按照平时的习惯去生活，不要刻意改变什么了。另外不要驼背哦。记住身高是你的优势的，你不要因为个子高而自卑，相反你更要抬头挺胸。让别人仰视你的感觉不好吗？

Answer 4

不要太担心 14岁~~也许你再过几个月就不会长了~~发育都应该差不多了 月经是发育的差不多的时候才来的 你胸部大的时候是长的最快的时候！ 163 不算高啦.....一般吧 现在168左右的女的不要太多哦
小小年纪想的太多了~~

Answer 5

不用怕 你现在长不代表你以后还长 有人现长有人后长 估计是你长不了了 至于你说了什么什么之后长的特快那说的是别的 不一定是个头