我今年19,男,身高167,因为比较矮,最近在坚持运动,希望还能长。我做的运动中其中有一项是单杠悬垂,据说这个能长高,但我听说 引体向上也有助于长高,也有人说不长,众说纷纭,情何以堪?做还是不做引体向上?
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