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怎么摆脱自己的急性子,很容易就发脾气呢,怎么改正呢?
如题所述
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推荐答案 2011-09-19
楼主你好。这是人的性格问题。很难改掉的。遇到刺激自己的事情要冷静(要明白在冲动的时候做的决定都是错的)每次发火的时候控制住自己(看你自制力怎么样)。急性子要学着去修生养性。好习惯(例如随时保持微笑)对性格温和有很好的帮助。 最重要的:控制、冷静、微笑、修生养性、、、 希望对你有帮助。
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其他回答
第1个回答 2011-09-20
需要有意识的去控制它。当你想发脾气的时候,你就在内心对自己说,不能这么暴躁,冷静冷静,然后做几个深呼吸,会有所改变。
建议多看些有哲理的,修身养性的书,能提升自己的内涵。
第2个回答 2011-09-21
随身带着一个秒表 每次要发脾气的时候就数数 用秒表倒计时 让自己平静下来本回答被提问者采纳
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我是一个
性子
急的人我应该
怎么改正
答:
4、换位思考,多想想别人的难处
脾气暴躁易怒的人,通常都是什么事情总是站在自己的角度,自己有一点不好,就要和别人计较,脾气也很差。我们可以多想想别人的难处,什么事情能好好解决,为什么非要那么大的脾气呢?只要坚持一段时间,就会收到很好的效果。5、要意识到“急性子”的负面影响 其实,“急...
怎么
改变暴躁
的脾气?
答:
二、生气的时候喝一杯水
很生气的时候喝水也有帮助,可以缓解你的情绪,甜的饮料效果会更好一些,夏天的话,还可以喝一些冰镇的饮料。三、
控制自己的语速
平时在和朋友和同事聊天的时候,
控制自己的语速,慢慢的培养讲话的习惯
,说话太快不仅容易养成急性子的性格,对方也不容易听得懂。四、意识到发脾气...
遇到事情急躁,不冷静,冲动
怎么
克服?
答:
第二,
要学习“换位思考”,从对方的角度来考虑问题
。“急性子”的人遇到不合你心意的人和事情,往往嘴巴要比大脑快,总是得罪人,事后又后悔。有时候我们看不惯别人,仅仅是因为我们对别人的要求太高了。第三,
需要慢慢学会调节自己的负面情绪
。先别急着上火,深吸一口气,让自己冷静下来,再想解决...
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