第1个回答 2009-05-07
首先，14岁 170 134 比较标准了
可以稍稍减减肥
建议每年补两次钙
多运动 这个运动不是想做了就做个够
是养成一个好的 运动习惯
每天抽一点时间运动就好了
还有就是 保持一个好的心情，不要对自己的体型太过烦恼
饮食上可以注意不要吃太油腻的东西
重要是坚持
这样经过一段时间之后 或许会有惊喜O(∩_∩)O~
第2个回答 2009-05-07
跑步。。。。走步也行
第3个回答 2009-05-08
你现在正是发育的时候，要加强身体锻炼，经常锻炼身体就能促进骨骼的发育。比如跑步，打篮球，打羽毛球，游泳，跳绳等都能辅助你增高。再把营养跟的上，多吃些含钙高的食品，比如喝骨头汤等，相信你一定会长高的。
第4个回答 2009-05-08
我也觉得你应该去打打篮球！或者家里买些器具来练练！
第5个回答 2009-05-08
我觉得 你属于长的壮实的那种人