芭蕾中四位转的基本要领

如题所述

举报该问题

推荐答案 2013-11-05

4位的时候手臂是放平了吗？对芭蕾不懂。但是我不明白你说的是怎么转，是落地后在转还是一直转？后背和肚子要收紧，半脚尖要立到最高，肩胛骨要保持下沉，还有就是要用动力腿膝盖主动向前进方向打开，保持平衡留头甩头要快准脚和腿要有力多练控腿主力腿要有足够的支撑力。熟能生巧吧！

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://33.wendadaohang.com/zd/54dBWBhhPW5cPWcB5c.html

第1个回答 2013-11-05

四位转对平衡性要求较高，如果没有基础，还是先从五位转练起吧.....留头甩头，楼上的说的都对，但是还有比较重要的一点，身体要放正！头，肩膀，胯一定要在一个齐面上...

相似回答

芭蕾中四位转的基本要领答：4位的时候手臂是放平了吗？对芭蕾不懂。但是我不明白你说的是怎么转，是落地后在转还是一直转？ 后背和肚子要收紧，半脚尖要立到最高，肩胛骨要保持下沉，还有就是要用动力腿膝盖主动向前进方向打开，保持平衡留头甩头要快准脚和腿要有力多练控腿主力腿要有足够的支撑力。熟能生巧吧！

芭蕾舞中七个手位的做法与要求答：4、四位：左手在肚脐处，右臂向外转动。右手与左手在背后相交。5、五位：右手向上，左臂向下，五指张开。左手手臂慢慢伸直，右手在头上。6、六位：左臂伸直指向前方，右手在脚旁。将右臂向侧面转动至与左臂呈直角。7、七位：绕在头发上的花环，左右手分别握住头发，展示出女性的温柔和优雅。芭蕾的手位...

如何训练芭蕾舞中的二位转·五位转·四位转·希望迅速解答。_百度知 ...答：转的时候人一定要收紧，腰部收紧，臀部收紧，肩膀打开，脖子向上提 尤其是主力腿肌肉不能放松而且手位非常重要的，手臂也要收紧，做的手位不能太开、太远这样重心会在身体外面，转起来重心一偏会倒其次是头在转圈时候的方向感如果不加上头，很快就会觉得重心涣散了除了这些，最后就是孰能生巧了...

大家正在搜

芭蕾四位转的要领和步骤芭蕾基训四位转要领芭蕾四位转的训练目的芭蕾舞四位转要点芭蕾基训四位转芭蕾四位转的视频教程芭蕾舞四位转的教学目标四位转的动作要领四位转的要领视频教程

芭蕾中转四位转要注意什么

舞蹈基本功训练中四位转该怎么练习

如何训练芭蕾舞中的二位转·五位转·四位转·希望迅速解答。

如何练好芭蕾四位转

芭蕾转共有几种种类具体每个转怎么做到？技巧是什么？

芭蕾舞中所有转的名词

如何掌握芭蕾中的旋转技巧

芭蕾四位转，半脚尖站不稳怎么办