高血糖高血脂高血压怎么办吃什么？

Question

如题所述

Answer 1

三高的话建议多吃水果蔬菜，能增加膳食纤维的摄入，例如多吃菠菜，茼蒿，黄花菜，绿豆，莲子心，西红柿、香蕉，猕猴桃，菠萝，石榴，柑橘，等等。另外饮食需要注意低盐低脂，低糖低胆固醇。

Answer 2

血压高，血脂高，血糖的病人一定要注意饮食调整，有低盐低糖低脂低胆固醇食物摄入，还要控制总热量，多吃蔬菜和水果，同时，坚持运动

Answer 3

应该少吃红肉，少吃油脂多的食物，和白米饭，尽量多吃一些蔬菜，和麦片含纤维较高的食物，如需吃肉，尽量吃一些白肉或者鸡蛋。

Answer 4

三高，其中一高，就可以确诊为高血压（心脏病）；
晚期症状分：猝死、脑梗、心梗、血栓、脑溢血、痴呆等
吃药！吃温补中焦正确中药配方药！

Answer 5

高血糖高血脂高血压。到医院检查身体。听大夫等就这么办。