心理咨询是指通过专业心理学知识和技能来帮助个人、家庭或集体解决心理问题、解除心理困扰、促进个人发展和成长的一种服务。心理咨询是针对个体或群体心理问题的辅导，其目的不是完成问题解决，而是通过协助个人或群体自我理解、自我认识、自我提高，从而帮助他们依据自己的意愿和需要更好地面对人生的挑战。
心理咨询的方式有多种，包括个别咨询、团体咨询、家庭咨询等。在心理咨询的过程中，咨询师会以严谨的专业态度和方法，对咨询对象进行细致的分析，根据咨询对象的情况制定个性化的咨询方案，同时进行针对性的引导和干预，以达到解决个人、家庭或群体心理问题的目的。
心理咨询具有广泛的应用领域和社会价值。在个人生活、社会交往、职业选择、心理健康等方面，心理咨询都有着重要的作用。同时，心理咨询在促进社会和谐、预防社会矛盾等方面也有着重要的作用。因此，心理咨询在现代社会的发展中具有举足轻重的作用。