33问答网
所有问题
长期睡沙发床对身体好吗
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-12-04
长期睡沙发对身体真的会有伤害吗 沙发床非常的省空间,又比较新颖。很多家庭都开始纷纷添置沙发床。但你一定要了解长期睡沙发床给身体可能带来的伤害。 影响颈椎要腰椎 当人长期睡在过于柔软的沙发时,在重力作用下很容易形成中间低、周围高的凹形体位,整个腰椎处于非受力平衡状态,此时处于凹处(即最低位置)的维持脊柱稳定性的肌肉以及韧带处于过度紧张状态,而相对高位的肌肉韧带则处于比较松弛的状态。 只要您长期睡沙发床,无论什么睡姿,损伤是与其成正比的。长而久之,整个脊柱的肌肉过劳、韧带松弛,会破坏脊柱原有的稳定性及平衡状态。人体长期处于失衡状态,各种不适会接踵而至,比如腰背、颈部酸胀,疼痛,头晕等表现。久而久之,积劳成疾,对身体健康不利。 影响儿童生长发育 如果是小孩子,因骨骼还没有完全成型,睡沙发后,因沙发手里变形,而身体本身凹凸不平,长期睡的容易骨骼变形,容易产生脊椎及颈部增生类疾病。
space

更容易患上呼吸道和过敏性疾病 由于沙发比床接触细菌的机会更多,清洗的频率更低,沙发垫中的螨虫污染非常严重,人躺下时口鼻与细菌近距离接触,容易引发过敏性疾病或皮肤病。 不利于血液循环 睡沙发的时候身体是比较僵持的,睡眠本来是为了调节一天下来身体的疲劳的,但是经常睡在沙发上,晚上身体得不到充分的放松,第二天起来很容易疲劳。再者就是不利于血液的循环。 温馨提示:虽然沙发床方便实用,但也一定要注意不要经常性使用和做好清洁保养。睡踏实觉还得睡踏实床。
space

睡什么样的床才能让身体更健康 医学上一般都推荐硬板床,只要是硬板床,适当垫一层棉褥,体感不会很硌得慌即可。具体的就是避免过软,比如使用很厚的海绵做床垫是有风险的。尤其是小孩子,如果长期睡在特别软的床上,是会影响脊柱的生理曲度,导致生理曲度变小,对小孩的成长发育造成影响。另外,太硬的床(比如光板)也有可能因为压迫脊旁软组织引起局部血液循环障碍,造成疼痛不适,应该避免
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://33.wendadaohang.com/zd/5B4hWPh00P4B4BhcR5.html
其他回答
第1个回答 2015-01-22
不知道你家的沙发是什么样子,首先说,睡觉最好是选择较硬一点的床,这样才能让脊椎充分的放松,你年纪还小,是生长和发育的时候,骨骼也没有完全定型,睡硬一点的地方可以帮助我们的骨骼发育。不忘了,熟睡的时候是长身体的最佳时期哦!
还有我们睡觉的时候是我们每个器官进行调整的时候,合适的姿势,适时的休息,对我的身体的至关重要,不要小看了睡觉,一定要舒适。
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 推荐于2017-09-12
长期睡沙发对身体不好,如果是小孩子,因骨骼还没有完全成型,睡沙发后,因沙发手里变形,而身体本身凹凸不平,长期睡的容易骨骼变形,容易产生脊椎及颈部增生类疾病。
成年人因体型已经成形,不会对脊柱造成生长类的影响。但因睡觉过程颈椎和腰椎一直处于受力状态,肢体及骨骼不能充分伸展,容易引起身体疲劳及骨骼酸痛,易患
颈椎病
和腰椎病!所以不要长期在沙发上睡觉,久而成病!
第3个回答 2015-01-22
对腰不好
相似回答
长期睡沙发床对身体
有影响吗
答:
你好,长期睡沙发对身体有以下问题。
1.对颈椎健康不利
,有的沙发扶手比较高,躺在沙发上,头枕在扶手上,颈椎呈反屈姿势,对颈椎影响比较大。2.沙发比较软,躺在沙发上,影响脊柱生理曲度,还会引起肌肉疲劳,长此以往会促使脊柱出现退行性变。3.影响睡眠质量。所以,建议不要长时间睡沙发。
硬
沙发床
能
长期睡吗
答:
只要你睡习惯了就好,没有不舒服的地方就可以长期睡,只是这种沙发床不好清洗,
可以存在着卫生健康的问题
。
多用
沙发床
有什么好处
答:
现在我们北漂的人真的是太多了,大家都知道北漂其实工资并不高,而且北京租房子房价也是很高的,那么我们在我们工资少的情况下,我们想要买个又舒服又好看的
沙发床
,那现在随着我科技的发展,我们每天为了生活奔波,晚上回去睡的舒服一些那也得对我们
身体
有很好的帮助的,接下来我们一起来了解一下多用沙发...
大家正在搜
小孩长期睡沙发床对身体有影响吗
长期睡在沙发上对身体好不好
沙发床可以长期当床睡吗
长期睡沙发对身体有没有影响
沙发床可以长期睡觉吗
什么样的沙发床适合长期睡
长期睡沙发床应该选什么样的
睡沙发对身体有这么多的危害
沙发睡觉会影响身体吗
相关问题
有的人习惯在沙发床长期睡,这有什么危害?
长期睡沙发床会影响健康吗?
经常睡沙发对身体有哪些不好的影响
沙发床长期睡有什么坏处
长时间睡沙发有什么坏处
沙发床适合长期睡吗
长期睡硬点的沙发床可以吗?
成年人长期躺在沙发上睡觉有什么坏处