肚子胀。屁多！是怎么一回事？吃什么原因

Question

如题所述

Answer 1

肚子里面胀还有屁多是产气增加和排气障碍因素引起，有以下几点原因：1.进食过多的蛋白质如豆制品、地瓜、马铃薯这些食物产气过多，肠道的细菌不能及时分解；2.膳食结构不合理，进食油腻食物后再食入冷饮，导致的肠道刺激影响功能变化；3.肠道菌群失调，比如长期口服抗生素和肠道自身的炎症对食物的消化能力下降；4.体内消化酶的缺乏对食物不能分解吸收；5.活动过少肠道蠕动差，食物残渣在肠道停留时间长，不能每天正常的排空大便引起便秘。出现这情况要合理膳食，要进食容易消化食物，保持大便通畅。

Answer 2

出现肚子胀气屁多的情况，主要考虑是胃肠功能紊乱导致出现的情况，另一方面也考虑和饮食的种类有一定的关系，同时也考虑可能是情绪不好，活动量比较少的原因。

首先注意保证良好的饮食习惯，不要吃产气过多的食物，也不要吃太硬的食物和寒凉性的食物。尽量吃软的容易消化的食物，可以适当的用益生菌等进行治疗，也要注意保证良好的精神状态，不要生气上火。

Answer 3

可能是脾胃虚弱，消化不良的症状，也可能是吃多了豆子，萝卜等愿意产生气体的食物。有时候着凉也可以产生肚子胀气的症状。
你好好感觉一下自己到底是什么情况，对症吃些药，或者到医院看一下吧。

Answer 4

热气，吃太多上火的食物，而且少饮水。肚子胀还能放屁还不严重，找点清热解毒的冲剂就好了。

Answer 5

胃动力不足
暴饮暴食