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    • 400米跑步比赛需要穿钉鞋吗？钉鞋怎样算合脚

    下星期校运会,400米的比赛需要穿钉鞋吗? 穿上钉鞋.刚好能塞进一根手指.是不是太宽了? 还有穿钉鞋跑.脚趾公那会感觉痛.感觉用脚尖跑就脚趾在用力.是不是鞋子太宽的原因造成的?

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    推荐答案   2014-08-07
    当然需要，400是属于短跑，最后冲刺有祝更好的抓地，可以提高一点成绩的。可以穿比你平时小一码的钉鞋，因为紧点。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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