多补充维生素C和E能增强免疫力吗?

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免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。

  免疫力低下的身体易于被感染或患癌症;免疫力超常也会产生对身体有害的结果 ,如引发过敏反应、自身免疫疾病等。

  那么,维生素c加E软胶囊有提高免疫力的功效吗?

  维生素C加E软胶囊是从蔬菜水果中提取,成分天然。每100g含维生素C 6000mg,维生素E 500mg。维生素C、E都是人体抗氧化的所需成分。

  维生素C加E软胶囊是由维生素C和维生素E共同组成的,维生素C和维生素E的功效也代表着维生素C加E软胶囊的功效。

  维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。维生素E有很强的抗氧化作用,可防止维生素C、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和脂肪化合物的氧化作用。同时维生素E也是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。维生素E能延缓细胞因氧化而老化,供给体内氧气;减轻疲劳;加速灼伤的康复;以利尿剂的作用来降低血压;有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况;降低患缺血性心脏病的机会。

  经研究表明,VE能够增强免疫功能,保持健康,延长寿命.Tufts大学美国农业部人类营养中心的研究证明,VE不仅在体外和实验动物中有作用,而且对于老年病人,同样可以刺激他们的免疫功能.他们选择了88位65岁的老年人作为研究对象,每天给予VE口服60,200或800I.U.,连续四个月.研究结果显示:(1)与口服安慰剂的人相比,口服VE者其T细胞和B细胞活性明显增加;(2)对于迟发过敏性皮肤反应,乙肝以及破伤风疫苗方面,口服VE者能显示更强烈的免疫反应:(3)口服VE者的自身感染性疾病的发生率下降了30%.

  由此可见,维生素C加E软胶囊有提高免疫力的功效。总之,维生素C加E软胶囊具有双倍的抗氧化衰老,可以延缓衰老,防止黑色素的沉积,美白肌肤, 增强免疫力,预防感冒效果极佳,防止生理机能老化的功效。对于美容养颜有很大的作用。

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第1个回答  2020-05-12
多运动才是提高免疫力的基础,有营养的基础下,运动才能增强体质。维生素c跟维生素e只是营养基础。
第2个回答  2020-05-12
主要是均衡膳食营养,不是补充这些就可以解决的问题。
第3个回答  2020-05-12
可以的,维生素是人体所需要的物质,像维生素c的话可以预防坏血病维生素e的话可以避免脚臭病。所以多补充维生素c和e能够增强人体的抵抗力。
第4个回答  2020-05-11
通常内服维他命C片能够增强免疫力,但另外需要多吃高蛋白的食物,以增强抵抗力。