乐亦康益生菌可以长期吃吗？有没有副作用？

Question

如题所述

Answer 1

益生菌吃一点会有好处的，不过也不能经常吃，如果经常吃益生菌，会打破你自己本身的已经稳固的消化系统和新陈代谢的系统，如果只是吃不过量的会改善一下你自己的消化和代谢，如果一下太多可以就会突然改变，你的身体会有很大的反应，从而出现不可预测的问题。

Answer 2

精神因素也很重要。饮食忌食辛辣刺激食物，也不要吃海鲜发物之类，多吃水果蔬菜，放松心态本回答被网友采纳

Answer 3

女性益生菌越吃越严重,合生元益生菌可以长期服用吗

Answer 4

乐亦康是天然益生菌食品，可以长期食用，没有副作用。