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我听安利的直销员说,多吃维E最好是一天吃个十几二十颗,可丰胸,几个月后就可见到效果,真的假的?
胸小,面黄,干燥,怎么办
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推荐答案 2009-02-20
那是安利的直销员纯粹瞎说。
纯天然维生素 E虽然有诸多好处,但也不是越多越好,服用时要避免过量。
一般来说,专家建议每天摄取 VE 400国际单位以内,因此,每天100~200毫克就可以了。
(国外品牌因饮食习惯差异,少植物性食物摄入,其剂量一般远大于200毫克,不适合中国女性服用)
安利的VE写着提取自天然小麦胚芽,每粒含18毫克维生素E, 净含量:44克(每瓶100粒),实际纯度也只有4.09%。低得可怜。
参考资料:
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其他回答
第1个回答 2009-02-18
千万别听他乱说 维E吃多会中毒的
一天最多吃两片
一般都是一天一片 晚上吃
长期坚持对身体好
多吃水分多的水果 吃天然的 营养的东西 例如木瓜什么的就丰胸
一定要多喝水 最好坚持早上空腹喝一杯水 临睡一杯水 新陈代谢好 皮肤自然就好啦
第2个回答 2009-02-18
不建议你吃那么多,每天不要超过5个
第3个回答 2009-02-27
我晕,哪有这样的,吃多了不好的,你不怕消化不了反成其它的疾病.平时多吃一些水果,荤素要搭配,注意营养 ,你这么面黄肌瘦的,一定是营养根不上,就是这样的状态去丰胸也见效不大的,快多吃点吧.相我这样的有90多斤了再用一下娇而挺,效果就好多了.
第4个回答 2009-02-18
一个水桶只有半桶水,那么装半桶水进去就能满,满了在装也只能有一水桶那么多
维E对女人而言是要补充的,但是一天十几二十颗未免浪费。何况就吃维E效果并不好,要配合优质蛋白粉,一来合成胶原蛋白,二来可以促进维E的吸收,安平常的量吃就可以了的。
另外,维生素补充食品不是药品,维E也不是丰胸产品,概念要清晰,它的作用并不是丰胸
第5个回答 2009-02-18
真的啊,不要长期多吃就行了,
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