朋友嫌我的情商太低了，有什么提升情商的办法吗？

Question

如题所述

Answer 1

在我们的日常生活中，相信每个人都非常重视情商这个东西，因为和情商特别高的人在一起，就感觉特别舒畅，没有任何的心里压力，感觉这样的交流方式非常的舒服，所以很多人都特别喜欢和高情商的人做朋友。那么现在我们还看见一个问题，朋友嫌我的情商太低了，有什么提升情商的办法吗？其实我觉得提升情商的方法有很多种，首先就是要学会换位思考，学会站在别人的角度去考虑问题，还有就是多看一些书，提升自己的素质。

一.换位思考

在我们的生活中，高情商的人其实在很多方面都会表现的很优秀，无论是找工作还是上课，感觉这样的氛围都特别好，而且情商高也很容易找到工作，因为他们说话的方式会让人觉得他们能够带来一个更好的发展。所以有时候学会说话也是很重要的，我觉得要想提升自己的情商，首先就是要学会换位思考，站在别人的角度去考虑问题，不要再聊天的时候，揭开别人的伤疤，也不要贬低别人来抬高任何一个人。在合适的场合，要学会说话，低情商的人在一些场合就会让人感觉特别尴尬。

二.多看一些提升素质的书

在现在这年代，我们一定要学会如何和别人沟通，因为沟通非常重要，这不仅关乎自己的生活，还关乎自己的工作。如果平时不知道怎么和别人交流，不知道如何高情商的交朋友，那么就可以看一些提升素质的书，在生活中，我们也可以读一些名著，因为里面很多优雅的句子和看法，能够让我们的思想也会受到感染。以上只是小编个人的看法，那么你觉得我们在生活中该如何去提升自己的情商呢？

Answer 2

第一步：认识情绪。花一小时来观察自己的情绪反应。
第二步：识别自身身体对情绪的反应。身体无声的语言往往传达出自己的真情实感。抬头挺胸是自信果断，来回走动是焦虑不安，扭绞双手是紧张害怕，握紧拳头是生气愤怒。如果自己能察觉到，我们对情绪就能有更好的了解。
第三步：对情绪保持好奇。研究它们，探索它们。
第四步：观察情绪。有时候情绪的力量非常强大，夺走了全部的意志，有时候，情绪更轻快，没有那么顽固。我们能够通过练习来放下情绪。它们只是一些情绪状态，出现了，又消失了。需要记住的是，我们对情绪有一定的掌控能力。
第五步：避免价值判断，留心自己的情绪如何影响到周围人。

Answer 3

可以多学习一下为人处事的方法，而且自己在说话的时候也要考虑一下别人的感受，可以多看一些提高情商的书，学习一下别人的优点和长处，不断的提升自己，讲话的时候也可以幽默一些，这样就可以提升自己的情商。

Answer 4

可以多看一些书籍，也可以多跟自己的朋友进行交流，也可以多跟朋友交往，还可以多参考网上的一些对话，也可以多学习一些知识，这样就可以提高自己的情商。

Answer 5

这个时候就应该多读书，而且一定要开阔自己的眼界，同时也可以选择多旅游，在和别人相处交流的时候，一定要少说多听，说话不要太直接。