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请问血糖高的人吃什么食物好点?拜托了各位 谢谢
少食多餐的食物最好是什么?
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推荐答案 2014-04-14
您好,原则上不吃含糖高的食物,比如主食。 建议吃含糖低的水果蔬菜好,比如猕猴桃 ,西红柿,黄瓜等。
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血糖高的人吃
的
食物
有哪些
答:
血糖高患者的蛋白质来源,
大豆及其豆制品为好
,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。在控制热量期间,仍感饥饿时,
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芋头最适合需要限制热量的人,芋头中含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分,它还含有半乳聚糖,...
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