猴头菇和什么煲汤最好

如题所述

猴头菇和鸡肉煲汤最好

主料:鸡1只、猴头菇50克

辅料:姜若干、食盐7克、红枣30克、料酒少许

1、猴头菇去掉硬头,盐水隔夜浸泡,反复几次换水,去掉苦味

2、鸡整理干净,斩件或者整鸡皆可

3、姜片去腥,红枣去苦

4、水煮开,加入鸡及调料,加上少量料酒,武火半小时,文火一个小时

5、猴头菇鸡汤成品

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-07

猴头菇是一种十分珍贵的药用菌,口感鲜嫩,富含营养,生活中人们常将它用来炖汤食用,那么猴头菇和什么煲汤最好呢?

猴头菇和什么煲汤最好

猴 头菇因其外形形似猴头而得名,其肉质鲜嫩,气味芳香,鲜美可口,而且还富含蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物、微量元素等等多种营养成分,具有健脾养 胃、净化血管等作用,猴头菇最为常见的食用方法就是煲汤,其性味甘平,没有明显的食物禁忌,可以与多种食材一起煲汤食用,如:鸡肉、乳鸽、排骨、银耳、虫 草花等等,根据自己的喜好及需求选择煲汤材料即可。



1、黄芪猴头菇汤

原料:猴头菇、熟鸡胸肉丝各60克,黄芪、枸杞子、姜片、葱段、盐、料酒各适量。

做法:

1、猴头菇洗净,泡发,切厚片。

2、将葱段、姜片、料酒、黄芪、枸杞子、猴头菇片和熟鸡胸肉丝放入炖盅内。

3、加入适量清水,然后隔水炖1小时左右。

4、出锅前加入适量食盐调味即成。



2、猴头菇炖排骨

原料:鲜猴头菇100克,猪排骨80克,干香菇3朵,盐、适量。

1、鲜猴头菇洗净,浸泡去苦味。

2、香菇洗净,泡发,切片。

3、猪排骨洗净,汆去血水,切段。

4、将猴头菇、香菇片、猪排骨一起入锅,加水适量。

5、开大火煮沸,然后转中小火煮60分钟。

6、待食材软烂后加入盐调味即可。



3、猴头菇红枣炖鸡汤

材料:鸡肉250克,猴头菇150克,红枣25克,姜片、食盐各适量。

步骤:

1、将鸡肉洗净,切成块,放入沸水锅中焯去血水,洗净备用。

2、将猴头菇洗净,用水浸泡,切成厚片。

3、将红枣用水浸泡,洗净,去核。

4、将上述材料和姜放入瓦煲内,加适量清水,用大火煲沸。

5、转至小火煲3小时。

6、最后加入适量盐、色拉油调味即可。



4、猴头菇炖银耳

材料:猴头菇50克,银耳30克,冰糖适量。

1、猴头菇用热水浸泡,反复冲洗后剪去根部。

2、再换温水加入适量食用碱泡发,直至酥软后捞出。

3、用清水漂洗干净其碱性,沥干水分备用。

4、银耳提前用清水泡发,撕成小朵备用。

5、银耳、猴头菇一起放入炖盅内,隔水炖煮2小时左右。

6、待食材完全熟透后,根据自己的口味调入适量冰糖即可。

第2个回答  2020-11-11

猴头菇和牛奶,干猴头菇,油菜。泡发的黑木耳,小葱,橄榄油,淀粉,盐,煲汤最好。

首先将干猴头菇和黑木耳提前用温水浸泡,泡发之后都撕成小块,然后焯一遍水,注意焯水的时间不要过长,之后排除其余水分,搁置一旁备用。最后我们把油菜和小葱切段,至于大小就看自己了,既然之后搁置一旁备用。

起锅放入适量的油烧热后将葱花放入锅中炒香,炒香后放入泡好的猴头菇,翻炒30秒左右后加入黑木耳,继续翻炒。这时加入一碗凉水,但不要过,煮一会后放入少许的盐。再放入我们切好的油菜,油菜煮烂后加入,倒入牛奶,煮至牛奶沸腾,就可以了。

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第3个回答  推荐于2019-11-13
猴头菇和排骨一起煲汤最好
1. 准备好一盆洗米水,加热到40度左右。

2. 将猴头菇放到温的洗米水里。

3. 再用一个碟子盖上,目的是使猴头菇全部泡在水时,同时水温可以保持在40度左右,泡发2个小时左右,使猴头菇充分吸收水份。

4. 泡了2个小时的猴头菇,个个都吸饱了水份,而且洗米水也变成了黄色。

5. 拿起来,是软软的。

6. 用手挤一下,很轻易就挤扁了。

7. 把泡软的猴头菇,用手象挤海绵一样,用手轻轻的挤,反复搓洗,使黄色的水挤压出来。

8. 再换两次清水,反复洗过以后,黄色的水就洗干净了,把水份挤干。

9. 把挤干水份的猴头菇放案板上,切掉黑色的蒂部。

10. 将买回的新鲜猪骨头,用水冲洗干,红枣、桂圆肉、百合、枸杞清洗干净、猴头菇切小块备用。

11. 锅内放适量清水,将猪骨头放锅内。

12. 将所有材料一起倒入汤煲内,开大火煮开,用汤勺将浮沫撇去。

13. 再开小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐即可。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-12-11
猴头菇和鸡肉一起炖汤最好喝,当然也可以和排骨一起炖汤。炖出来的汤不仅味道鲜美,而且炖出来的汤口感特别的浓郁。