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青少年吃什么能长高
请问去医院该挂什么科呢,该怎么样向医生咨询我的问题呢?我觉得模特是个挺好的职业,我的身材长相也都可以,唯独身高差了点,试了不少方法,可是没能成功,希望能得到大家的帮助谢谢?
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推荐答案 2014-02-16
多吃蔬菜,多锻炼。
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多
吃什么
蔬菜可以
长高
?
答:
想象一下,
菠菜中的钙和铁
,西兰花丰富的维生素C和K,以及豆类带来的植物性蛋白,这些都是助力骨骼成长的优秀食材。更不用说,像大黄这样的蔬菜还能促进生长激素的释放,为增高提供潜在支持。并非只有这些蔬菜才有益,诸如
羽衣甘蓝、秋葵、球芽甘蓝
等其他绿色蔬菜同样富含各种维生素和矿物质,对骨骼健康贡献...
孩子
吃什么
长个子最快
答:
想要孩子长高,
牛奶是不可缺少的食物
。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味,如果家中孩子不喜欢喝牛奶,不妨让他和酸奶,吃奶酪。增高食物4:
菠菜
菠菜中富含铁和钙,正处在生长发育中的孩子需要补铁和钙,...
给孩子
吃什么
食物可以长身高?有推荐的吗?
答:
一、给孩子吃什么食物有利于长高1、奶类食品。如果家长想让孩子长高的话,平时可以多给孩子喝一些
牛奶
,牛奶也是被评为帮助青少年儿童发育长高的第一名的食物。并且牛奶中富含能够帮助孩子强健骨骼的钙元素,非常有利于孩子的吸收,每天早上家长可以给孩子准备一杯牛奶帮助孩子长高。2、蛋类食品。在日常生活中...
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