很正常啊！刚走入社会，人的学习能力很强，因为社会上的所有都充满新鲜感充满挑战，所以那个时候的你，智商情商都很高，因为你要适应社会你要变强，所以大脑充分利用。
步入社会以后，学了很多东西，看透了很多东西，失去了兴趣和挑战，你的大脑就慢下来了，也就是成熟了。
成熟了以后，压力来了，烦心事多，这就不能集中注意力了，晚上睡不好，而且，时时心里想着心事，大脑从来没有休息过压力没有放松过，这就造成了注意力不集中精神萎靡。这是一个长期的现象。需要长时间的放松调节才能好。
还有，从科学的角度来说，20岁之后人的大脑细胞会老死变少，记忆力下降。少喝点酒，酒喝多了，伤脑袋！
希望楼主采纳啊😊
追问我刚上高一哎...
追答哈哈！多吃点好的补充营养，作息要规律。