吃三文鱼会长胖吗

如题所述

当然不会,正常情况下,使用三文鱼是不会长胖的,如果食用过多体重会有所上升,三文鱼与其他肉类相比,热量不高,主要成分是蛋白质和不饱和脂肪酸。适度吃三文鱼是不会长胖的,还会对身体有一定的好处。
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第1个回答  2020-12-12

香煎三文鱼,这绝对是减脂期最美味的食物,这样煎出来外焦里嫩!

第2个回答  2020-12-12
吃三文鱼会长胖吗?吃三文鱼不会长胖,我们也,也不经常吃,偶尔的吃一顿不会长胖的