随着现在人们生活过得越来越好，很多人除了忙于工作之外，在闲暇时间还会约上几个好朋友去运动一下，跑跑步、做做俯卧撑什么的。说到俯卧撑，相信大部分男生都能够做20个以上，女生甚至也能做10个，但是说到引体向上，这是很多男生都比较害怕的，就连那些看上去身材很壮的男生，也做不了引体向上，相反的那些比较瘦的男生还能做几个引体向上，那么这到底是为什么呢？
对于男生来说，我们经常会吹嘘自己能做多少个俯卧撑，但是很少有男生敢吹嘘自己能做多少个引体向上，因为引体向上可别俯卧撑难多了。对于我们普通人来说，引体向上的发力点就是手臂，只要手臂上的力量越大，就能过做得越多，但是答案并没有这么简单，下面我们就一起来了解一下吧。这下终于明白了。
首先俯卧撑和引体向上最大的区别就是承受的重力不一样，俯卧撑是双手和手脚都接触地面，也就是说四个接触点支撑起了整个身体，据了解人做俯卧撑的时候，双手只承担了人体65%的体重。而与之相反的就是引体向上，由于引体向上是靠两只手撑起整个人的体重，所以对于手臂肌肉的要求比较高，而那些看起来很壮的男生，他们的手臂肌肉不一定很强大，再加上自身的体重比较重，所以很难做得了引体向上，如果是虚胖的男生，很有可能连一个都做不了。
其次就是肌肉的发力点不同，引体向上对背部的肌肉要求比较高，如果一个人手臂肌肉和背部肌肉都很发达，那么这个人做引体向上是很轻松的，这也是我们看到那些做引体向上的人背部都有肌肉一样，其实就是后背肌肉越发达，做引体向上就越容易。而生活中大部分的人都不会刻意去练后背的肌肉，所以做不了引体向上也是正常的。
最后就是缺乏锻炼了，虽然现在有很多人在休息时会去锻炼，但是相比起庞大的人群数量来说，大部分人还是非常缺乏锻炼的，缺乏锻炼的人别说引体向上，就是俯卧撑也做不了几个呀，其实这也是比较普遍的问题，我们都知道勤加锻炼能够让人的身体更加健康，心情也会变好，但是现在的人工作压力大，没有那么多时间去锻炼。就算是身体强壮的人，由于自身体重过重的原因，做不了引体向上也是很正常的。
最后校长建议现在的人应该抽空多多去锻炼，把自己的身材打造得完美一点有什么不好呢？多做几个引体向上，把身上的肌肉练出来，这样不仅能使自己魅力大增，还能更加自信。
为什么现在很多男生, 都做不了引体向上了 原因让人难以置信!