吃什么能通便?有人知道吗?

如题所述

平时可以多吃点儿绿叶的菜,菠菜就是其中最好的一个。也可以多吃点水果,像火龙果了之类的水果也是可以起到通便作用的。蔬菜里面除了菠菜,还有秋葵。效果也挺好。
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第1个回答  2021-04-22
舒泰清治疗效果很显著,我之前两三天才一次大便,就是吃舒泰清吃好的。建议试试去“清肠啦”线上平台,直接购买。本回答被提问者采纳
第2个回答  2021-05-09

吃什么通便效果好?医生忠言:可以多吃这2种食物