é£æ
主æ
æ骨
250g
ç¶æ±
100g
大米
150g
è¾ æ
æ²¹
éé
ç
éé
å©é¥
1ç¢
æ¥éª¤
1.é£æï¼æ骨ååå¤ç¨ã
2.æ骨ç¨ééççè å¶è°å³ã
3.é£æï¼ç¶æ±ï¼ä¸éè¦æµ¸æ³¡ã
4.ç ²éè£ ä¸åç ²æ°´ï¼å å ¥ç¶æ±åå·é¥ã
5.å¦å¤æ´å大米ï¼å å ¥ä¸¤åºåé£çè å¶ã
6.å å ¥ééçæ²¹ï¼æ æååã
7.æ°´ç§å¼åï¼å å ¥è å¶è¿ç大米ã
8.å¤§çº¦ç ²30åéåï¼å å ¥æ骨ã
9.çé åç ²1å°æ¶å³å¯é£ç¨ï¼
å°è´´å£«
å©é¥åç¶æ±ä¸å¼å§ç
®ç²¥çæ¶åå°±å å
¥å°æ¸
æ°´ä¸å»ç
®ã
æ°´å¼åï¼åå å
¥è
å¶ç大米ã
ç²¥ç
²å¤§çº¦30åéååå å
¥èï¼åç
²1å°æ¶å³å¯ï¼