有吃薏米真的变白了的么?

很多人都说薏米美白好,可也有喝过的说没用,,,
我自己喝过将近1个月,而且是每天不但喝汤还吃好多米的,但是貌似一点也没变白啊,,,我不知道要不要继续吃了!有谁吃了真的皮肤变白了的么?

薏米有美白作用,做法如下:一、美白面膜1、 将100克左右的生薏米粉,放进锅里加4倍水泡3个小时,然后煮沸,开小火再煮10分钟,煮烂一点更好,把煮好的薏米汤倒到容器里放冰箱冷藏。需要时倒一点薏米汤,加牛奶,滴2-3滴蜂蜜搅匀,用面膜纸浸透,将浸透好的面膜纸敷面15分钟。2、将生薏米粉25-30克,加适量牛奶调成糊状,再滴2-3滴蜂蜜搅匀,将脸清洁干净,用调好的糊状敷于面部,20分钟后用清水洗净即可。(皮肤有紧绷感觉)3、将生薏米粉25-30克,加半个蛋清调成糊状,清洁面部后用调好的糊状敷于面部,20分钟后用清水洗净即可。(感觉清爽).方法四: 干性皮肤做面膜适合生薏米粉加蜂蜜,油性皮肤做面膜适合生薏米粉加牛奶。二、美白嫩肤面膜1、将生薏米粉20克和一匙珍珠粉加水调成糊状,清洁面部后敷于脸上,20分钟后用清水洗净即可。能美白去斑,使皮肤光泽细腻,能消除色素斑点。2、将生薏米粉20克和一匙绿豆粉加纯水调成糊状,清洁面部后敷于脸上,20分钟后用清水洗净即可。能美白肌肤,淡化黑斑,利水瘦身。(瘦脸非常功效明显)3、将生薏米粉20克和一匙绿茶粉加纯水调成糊状,清洁面部后敷于脸上,20分钟后用清水洗净即可。可收缩肌肤,有助於养颜润肤,除美白肌肤以外,还具有杀菌作用,对粉刺化脓也有特效。
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第1个回答  2010-02-11
最好是喝薏米粥,比较见效。
我现在 也正在喝。
薏米说实话,不是说你吃1个月就会白。
我也是正在吃,但我身边朋友推荐吃薏米。
你是在日常保养的情况下,吃薏米是辅助的。
你得养成这个习惯,时间长了自然会有效。本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-02-05
这些东西都是要长期吃的啊,是以年为单位的长期啊,要知道,这是食疗啊,见效肯定慢啦
第3个回答  2018-06-01
我就是吃这个变白 不是一下子白了 是脸色好了 透亮干净了 会给人一种白的效果 这个要坚持吃 每天都要吃点儿
第4个回答  2010-02-05
白如天仙