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    • 我在练舞蹈的基本功，可是腰太硬了，怎么办？

    如题所述

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    推荐答案   2015-04-08
    慢慢下腰，但是这个急不来，身体的柔韧性需要慢慢锻炼，强度太大会造成追答

    韧带拉伤

    追问

    哦哦

    好的，谢谢！

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    第1个回答  2015-04-08
    练瑜伽吧追问

    不要

    我想学舞蹈

    追答

    业余生活

    追问

    ?

    ?

    说明白点

    追答

    主业舞蹈，把瑜伽当做业余爱好

    追问

    哦哦

    主要是我妈不让我学，是我自己在偷偷学

    追答

    哦哦！

    在大学里可以的！有专业的社团

    追问

    好的，谢谢！

    可是我现在才在读初三

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