女，身高160cm BMI21 体脂率25.78% ，胖吗？

Question

最近这几天在家锻炼，体重不减，反而增加了。目前体脂率是25.78%，如果算胖的话，需要减到多少的体脂率才算正常呢？

Answer 1

身高160cm，BM21，体脂率25.78%，不算胖，这样的身材属于中等身材，这个问题你不需要担心。追问

如果是26岁的女生，是以上这个数值呢？算胖吗？还是算中等？