胯骨比肩膀宽太多，有什么办法能改变我胯骨大小么

Question

如题所述

Answer 1

肩骨变大几乎没什么可能了，但是解决你这种很容易啊，首先，你的肩膀估计没有打开，是缩着的。其次，肩部肌肉的锻炼也会增加肩宽的。所以很简单，推荐你做一下简单的肩部训练。可以百度一下肩部中前束的训练视频，买一对小哑铃，在家没事练练。然后练的过程中不断的学习这方面知识，没多久身材就会不错的。