我97年的 身高177 搞田径的 主项短跑 一身肌肉是个肌肉男 有尤其腿部肌肉特别发达 听

Question

我97年的 身高177 搞田径的 主项短跑 一身肌肉是个肌肉男 有尤其腿部肌肉特别发达 听别人说有肌肉就再长不高了 是这样吗 我还可以长高吗？

Answer 1

亲，很高兴为你回答这个问题。

怎么说呢，我以前就是搞短跳的，高一时1.76米，大一时1.82米。
从表面来看，肌肉和身高发育是完全没有影响的，虽然肌肉多了象征这早熟，但不代表身高不会继续增长的。
男性运动员，尤其是搞田径的运动员，因为长期的训练可能导致身体部分元素丢失，因此导致某些部位发育不良（很少见），所以日常饮食和日常生活要多加注意。
日常饮食：平常你多吃点蔬菜、水果（苹果、鸭梨、西红柿、青菜）。早餐吃2个水煮鸡蛋（不吃蛋黄）。
日常生活：首先的就是注意休息，不要熬夜，更不要通宵打游戏。
再就是注意的不要“打飞机”，这个最忌讳。虽然身体很好，但是长期“打飞机”容易消耗精华。对训练和身体发育都没好处，所以。。。。。。。
只要长期保持，相信你还会长高的，毕竟你年龄不大，22岁之前（男性）还会涨一次的。
注意：不要注射或适用任何激素药品，那对运动员生长发育来说就是毒品。
希望我的回答能够帮助你，望采纳

Answer 2

177够高了，有肌肉一样可以长高追问

我想长180

追答

177和180有什么区别

就是来打击我们的😭

Answer 3

打篮球 自己练习投篮 上篮 多睡觉追问

我经常打篮球 而且打后卫 经常跳投的

追答

多打 要自己没事就摸篮板 多休息 一定多吃菜 水果 粗粮等 少吃肉

追问

为什么少吃肉？ 我特别爱吃肉 基本上每顿饭都有肉

追答

哪有那么多为什么 专业运动员都少吃肉 自己百度去

追问

我只知道少吃猪肉

Answer 4

可以，多跳，不过如果你的母亲不高，你也不会特别高追问

我母亲160 父亲173 但是我爷爷177 我大概还能长多少？

追答

其实177就差不多了如果按基因来说

追问

不会把 我想长180

Answer 5

没这一说追问

那就好 那我还能长高吗？ 我想长到180

追答

可以试试注射一些生长激素

追问

我想自然生长