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燕麦片可以代替晚餐?
如题所述
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推荐答案 2015-04-02
当然可以,燕麦有饱负感,而且低脂,属于粗粮,当早餐和晚餐都是很好的
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其他回答
第1个回答 2015-04-02
燕麦中含有很丰富的纤维,本身也是非常低的热量
第2个回答 2015-04-02
我觉得不能,当早餐还勉强,人体需要多种营养,感觉燕麦只有蛋白质多点。
第3个回答 2015-04-02
不能啊,做早餐加上牛奶还行
第4个回答 2015-04-02
当然是可以代替晚餐的
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能
吃
燕麦片
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代替晚餐
吗?
答:
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