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    • 高三熬夜睡得晚 很少吃肉 压力大 吃什么保健品好呢？是吃鱼油 维生素B 维生素D 护肝片 复合营养

    高三熬夜睡得晚 很少吃肉 压力大 吃什么保健品好呢？是吃鱼油 维生素B 维生素D 护肝片 复合营养片的哪一种呢？

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    推荐答案   2015-08-08
    建议合理饮食即可，如果你感觉辛苦可以吃西红柿，橙子或者其他水果，任意一样都比维生素强。更不要说什么保健品。最完整的维生素就是植物本身携带。任何经过人工提取的都没多大好处。如果为了时尚，显摆大可为商家送钱。并非危言耸听，有知识有文化的人都是爱面子买了保健品但是大多送人了。是学生就更能理解将最普通的东西商业化就是为了赚钱而已追问

    高三住校军事化管理 以前吃的都很养生 这一年迫不得已才吃保健品希望营养跟得上 没有太多时间去饮食调节 希望您理解 谢谢

    追答

    没听说部队都有保健品发放。呵呵

    追问

    高三好吗 呵呵

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-08-08
    可以吃鱼油，护肝片，适合常熬夜的人追问

    18岁吃那个更好些呢 谢谢

    追答

    我觉得你可以食补，因为保健品选择不好的话，万一里面有不好的东西会影响你的身体的。

    熬夜多，平时多喝枸杞菊花玫瑰水，饮食多五谷杂粮，蔬菜水果，牛奶鸡蛋每天要有

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