孩子五一放假打篮球把教崴了脚肿着十几天了,怎么能快速消肿?

如题所述

针对孩子打篮球崴脚导致脚肿的情况,以下是一些建议来帮助快速消肿:
休息和制动:首要措施是立即停止活动,让受伤的脚得到充分的休息。避免继续负重行走,以免造成二次伤害。可以将脚抬高,以减轻肿胀。
冷敷:在崴脚后的24小时内,使用冰袋或冷毛巾进行冷敷。冷敷可以帮助收缩血管,减少出血和渗出液,从而减轻肿胀。但需注意,冷敷时间不宜过长,避免冻伤皮肤。
热敷:在崴脚超过24小时后,可以改用热敷。用热毛巾或暖水袋轻轻敷在肿胀的部位,促进血液循环,加速渗出液的吸收,有助于消肿。
使用药物:可以使用一些外用药物来帮助消肿,如红花油、云南白药气雾剂等。这些药物具有活血化瘀、消除肿胀的作用。但需注意,如果孩子对某种药物过敏,应避免使用。
按摩和推拿:在肿胀逐渐消退后,可以轻轻按摩和推拿受伤的部位,帮助肌肉和韧带恢复弹性,加速康复过程。但需注意,按摩和推拿的力度要适中,避免过度用力造成新的损伤。
保持饮食清淡:在康复期间,应让孩子保持饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物。同时,多喝水,有助于促进新陈代谢和排毒。
如果孩子的脚肿症状持续不减或者加重,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。此外,在康复期间,要密切关注孩子的病情变化,如有异常应及时就医。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2024-05-13
肿了十几天了,要去医院看下了,可能伤到骨头了
第2个回答  2024-05-13
十几天还不去医院,照片子