女人泡脚去湿气的最佳时间

Question

如题所述

Answer 1

1. 晚上九点是女人泡脚的最佳时间，建议持续泡脚半小时。
2. 泡脚通常使用热水或加入艾叶的水，艾叶能散寒止痛，适用于因受凉引起的症状。
3. 艾叶泡脚适合阳虚内寒的人群，如常食冷饮导致的脾阳虚，表现为腹胀、食欲不振和腹痛等症状。
4. 泡脚不仅能消除脚臭，加入食盐或姜片还能起到杀菌消毒的效果。
5. 每天用温水泡脚有助于清除体内寒气和湿气，提升脚部温度，扩张毛细血管，促进血液循环，改善心脏功能。
6. 热水泡脚有助于缓解疲劳，促进睡眠，达到养生保健的目的。
7. 中药泡脚对治疗脚气也有一定效果。