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胸部太大的烦恼。该怎么瘦胸啊???
如题所述
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推荐答案 2016-10-11
穿衣方面就是多穿有层次的衣服,
这样看着没那么夸张
至于饮食方面注意,
少吃含激素的食物
追问
感觉效果不大啊
追答
还有就是每天用点伊嗬芬,
再配合一些简单的运动多锻炼上半身就好
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其他回答
第1个回答 2016-10-11
穿衣方面就是多穿有层次的衣服,
这样看着没那么夸张
至于饮食方面注意,
少吃含激素的食物
第2个回答 2016-10-29
你过来,我帮你看看
第3个回答 2016-10-11
没图说个卵
第4个回答 2016-10-11
有多大
相似回答
瘦胸
有什么办法吗,
怎么
避免
胸部
长大
答:
1、
游泳
去游泳既能消暑又可以锻炼胸部哦。12分钟的自由泳,就可以消耗836千焦的热量。游泳是锻炼胸大肌的最好运动之一。而自由泳是游泳中运动量比较大的一种。2、
跳舞
跳舞也是很好的减肥运动。一般来说,减肥先减胸。跳舞的运动量很大,每次跳舞1小时可以消耗接近1000千焦的热量。跳舞的时候尽量选择...
女生
瘦胸
方法有哪些
答:
所以要瘦运动不可少
,还有就是索斯曼~这个对于你这种烦恼也是有帮助的
让
胸部
变小有什么方法
答:
腹肌,这些动作都是锻炼上胸部肌肉
.1,
最少要做5组,每练一个月增加数量),其他地方不要用力.,至少分5组,使身体垂直悬空,效果更好
,注意身体不要晃动.注意吃点高蛋白的食品,其他的肌肉也得练,在6次锻炼之后,要分组做,可以减去多余脂肪.二饮食方面得注重加强高蛋白和高脂肪,要坚持有氧运动:哑铃...
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