第1个回答 2019-11-16
爆发力是指在最短时间内使器械(或人体本身)移动到尽量远的距离。顾名思义。这种力就象火药爆炸一样，能在一瞬间崩发出巨大的能量。爆发力实质是指不同的肌肉间的相互协调能力，力量素质以及速度素质相结合的一项人体体能素质。
耐力是某者对进行某活动的耐久能力。具体地讲，耐力是衡量某者长期地做某事或某动作所能坚持的持久多久的一个指标，一般可从身体素质和意志方面来讲的。
爆发力会随着人体的情绪、环境所影响。
我大二的时候，参加校运动会，因为我们的比赛是可以赢奖金的，但是每人限报两项，我家境不好，特别希望可以多拿点钱补贴家里和自己的生活费，所以我自己报了两项，又替别人跑了项3000米，跑的太多，也太累，跑到最后一圈的时候我都想放弃了，我同学在旁边喊第一名奖金1000，我顿时发疯时的跑从第六一下冲到了第二，由于太快，感觉大脑缺氧，跑完我就快晕倒了。平时怎么都不会跑到那么快，就在那几秒，我自己都不敢相信，人的意志力和爆发力是无穷的。
第2个回答 2019-11-16
这不能一概而论。像你所说，爆发力强而耐力差的人相对来讲应该占的多一些。但是无论做什么事，都需要自己去努力。这样才能达到你想要的效果。不信你可以试试看。效果一定像我所说的那样。只有坚持，胜利就是你的。
第3个回答 2019-11-16
看你是怎么针对性训练，练习十项全能的运动员综合素质都是非常均衡的，如果从长跑和短跑运动员来说，短跑运动员，身体白肌占比多，马拉松长跑运动运动员百分之90是红肌。至于你很久不锻炼了，跳远跳2.5米，这不很正常么。
第4个回答 2019-12-22
这可能和你们的身体瘦有关，耐力是需要锻炼的，如果你们坚持练，体能也会提高的，