共情是什么?

如题所述

共情指能设身处地体验他人的处境,对他人情绪情感具备感受力和理解力。在与他人交流时,能进入到对方的精神境界,感受到对方的内心世界,能将心比心地对方,体验对方的感受,并对对方的感情作出恰当的反应。

共情是人本主义创始人罗杰斯提出的,是指体验别人内心世界的能力。包含三个方面的含义:

1、咨询师借助求助者的言行,深入对方内心去体验他的情感、思维;

2、咨询师借助于知识和经验,把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系,更好地理解问题的实质;

3、咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,以影响对方并取得反馈。

扩展资料:

共情,是看透别人的内心和灵魂、知道他人的想法、感受他人的情绪的能力。你的共情能力越高,说明你越能对他人的感受感同身受。这种能力有先天遗传成分,也受后天成长环境的影响。

注意事项:

1、咨询师视角需要转变,务必要从求助者的角度而不是自己的角度看待求助者及其存在的问题。

2、共情的基础不是有与求助者相似的经历和感受,而是要设身处地地理解求助者及其问题。

3、表达共情不能一视同仁,而是因人、因事而异,视情而定。

4、表达共情应把握时机,共情应该适度,才能恰到好处。

5、表达共情要善于实现咨询师一求助者之间的角色转换。

6、表达共情还应善于使用躯体语言,注重姿势、目光、 声音、语调等表达。

7、表达共情应考虑求助者性别、年龄、文化习俗等特征。

8、咨询师应不断验证是否共情,得到反馈后要及时修正。

参考资料来源:百度百科——共情

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第1个回答  2020-08-03
也称为神入、同理心,共情又译作同感、同理心、投情等。
共情就是站在对方角度思考问题,就好像感受到对方的情绪体验一样。这个能力非常重要,是社交的基础。
第2个回答  2022-04-05
共情就是设身处地的为别人考虑。也可以说是同理心,就是说会对别人的处境有一些相同的感情。
第3个回答  2022-04-03
共情就是看到一件事情你体会到了和当事人情感,产生了同感,这种情感上的高度统一就是共情吧。
第4个回答  2020-08-04
能够敏锐地觉到对方的情绪变化,并且能在他的叙述或是状态下达到和他相同的情绪,继而更好的理解他并给予他必要的安慰和建议