首先主要是关于四六级的题型，各题型的分值和时间的分配，四六级的题型主要是听力，阅读，翻译和作文。其中听力248.5分，阅读248.5分，翻译106.5分，作文106.5分，由此可见听力和阅读是很重要的。各部分的时间分配就是，四六级的作文是30分钟，四级的听力是25分钟，六级的听力是30分钟，阅读的时间都是一样的，一共40分钟，然后是翻译30分钟，最后是作文30分钟，所以总的来说，四级是125分钟，六级是130分钟，当然了，这些时间的分配是可以根据自己的做题速度和做题效率来灵活分配的，但是要注意，作文和听力的时间是固定的，因为在写作文的时候，是不允许翻阅试卷的，这是考试规定，所以你只能在阅读和翻译这两个部分进行灵活的时间分配。当初我备考四级大概花了三个月，六级大概花了两个月，备考时间因人而异，大家灵活安排
。
然后是考试的流程，首先是所有考试的一般流程，就是考卷发下来检查卷子，然后不能够翻阅试卷了，开考之后第一个是写作文，时间为30分钟，假设你提前写完了作文，也不能够翻到前面去看听力材料，然后30分钟过后，戴上耳机准备试音，这里关于耳机说一下，我们这里是学校统一发的耳机，不知道其他地方是怎么样的。然后试音完成，开始听听力，四级25分钟，六级30分钟，这里有一点特别需要注意的是，当听完听力之后，就会收作文和听力的答题卡，所以你在听听力的时候，直接填涂答题卡，不要先写在试卷上，要直接填涂在答题卡上，再者，我们这里是听力放完后就停笔，也不能改答案，坐在那里，等监考老师来收答题卡。然后大家就可以开始写阅读和翻译了，这就是考试的整个流程，四六级都是一样的。
然后是我个人在四六级中的一些经验分享。
首先要说的是，也是最重要的是，不管是四级还是六级，记单词都是最基础的也是最重要的，每天都要记单词，记单词是每天的常规，甚至说不管是四六级还是怎么，记单词也是每天都要记。
然后关于四级的话，我就是刷题，我买的星火的套题，星火那一整套题里面的真题模拟题预测题我全都刷完了，这对我来说还是挺有效的，毕竟在刷题的过程中，可以巩固你记过的单词，还可以积累你不认识的单词，并且可以发现自己的问题。积累经验最好的办法就是实战。
关于四六级的题目，首先就是听力，我觉得听力一定要看听力材料，这是特别特别重要的，而看听力材料又涉及到一点，就是要把听力材料看懂，所以这个时候，记单词就特别特别重要，只有看懂了听力材料，你才能够大致猜得出来这一段大概是在讲什么内容，甚至可以通过你看懂的四个选项来猜出问题可能是什么。但是需要注意的是，在考四六级的时候，是不允许看听力材料的，只有等到要听了，才能翻到前面去看听力材料，所以只能等他念题目的时候，也就是Direction的时候，抓住每分每秒赶紧去浏览一遍所有的选项，必须有一个基本的印象，这特别重要，在你浏览的时候，可以快速圈画出一些关键词，有利于在听的过程中节省时间提高效率。这里还需要注意的是，四六级的听力是没有题目的，只有选项，题目是在念完听力材料后再念的，而且四六级所有的听力都是只念一遍的，所以需要大家注意力高度集中。听力是必须每天都要听的，可以不去听套题，但是每天要磨耳朵，我个人是每天听一篇BBC，这样可以提升语感和耳朵对英语的敏感度。然后我大概是一到两天、两到三天听一篇完整的听力套题，这个频率因人而异，每个人有适合自己的听力习惯，如果觉得自己接受能力比较强，就可以适当增加频率。
然后就是阅读，四六级的阅读分为选词填空、段落匹配和仔细阅读三个部分，看过题的就清楚。首先选词填空，十五个单词选十个，最重要也是最基本的就是要认识那十五个单词，一定要认识，不然选不出来。再就是它们各自的词性，知道它们的词性，就算有少数不认识也没关系，因为可以根据文中的句子结构判断要填入的单词词性，然后还会有一些固定搭配，这些就可以在你刷题的过程中积累积累，我个人在备战四六级的时候，关于选词填空，我是把每一篇选词填空的不认识或者不太熟悉的单词全部抄了下来，然后每天都会回顾，我在备战六级的时候，后面把做过的选词填空全部都重新打印了出来，然后在临近考试大约一周的时间每天都做一遍，做之前把每个单词的意思在脑袋里回顾一遍。然后是段落匹配，段落匹配我认为是整个阅读部分最简单的，就是相应的段落对应相应的一句话，首先看十个句子，找出关键字词，划出来，然后看完之后，再去看那些段落，有关键字词相对应的就匹配，就可以了，但也要注意有的时候也会出现一个段落匹配两个句子的情况，这种时候就不能拘泥于一个段落匹配一个选项的思维模式，要认真思考，多加斟酌。再就是仔细阅读，也就是高中的阅读选择题，一共两篇文章，十道单项选择题。首先看题目，圈出题目中的关键字词，然后再去看文章，带着问题找答案，但这里有一点就是，我在刷四级的时候，是把问题和选项都看完了才去看文章的，当时没有觉得怎么样，但是后来刷六级的时候，发现这样容易先入为主，也就是想当然，你先看选项，那么就很容易以自己的想法去有意的偏向于某一个选项，这对做题很不利。所以我六级改变了这个习惯，只看问题不看选项，正确率会相对来说提高一点，当然了，这个方法也是因人而异的，大家找到最适合自己的方法就最好。还有一点就是，在整个阅读中，占分最少的是选词填空，一共有10个，每个3.55分，而段落匹配是每个7.1分，十个仔细阅读每个14.2分，所以从这里可以看出，如果没有时间或者选词填空比较难，那么我们就可以适当放弃，有的时候，明智的放弃比无意义的坚持更重要。
再就是作文和翻译，我考四级的时候，刷题从来没有刷过作文和翻译，但后面也侥幸得了200分哈哈哈。就说六级吧，我刷六级题的时候，临近考试一个月的时候每天都会写一篇翻译，然后对着答案看，看我的差在哪里，然后你会发现在这个过程中也可以巩固你学过的单词，积累你不认识的单词、短语和一些高级表达，我会把翻译答案中一些我不认识的单词、一些固定搭配、一些好的表达都抄下来，然后也会每天回顾。关于作文，我就是背的模板，大家可以去B站上面搜作文模板背。
然后是关于我在刷题过程中的一些心得体会吧。首先就是和大家说，刷题不要求数量，要保证刷题的质量和效率。你可以不刷套题，可以分专题来刷，也可以刷套题，不管是哪种方法，都有可取之处，适合你自己的就是最好的。其次就是，大家在刷题的过程中肯定会遇到挫折的，之前就有右友说刷题感到很受挫，我想和大家说，这些都是很正常的，如果在刷题过程中不会遇到任何阻碍，那我们就不用刷题了，直接上考场，所以大家需要接受挫折，以平常心对待。我在刷题的过程中，也会听力错很多，阅读也会错很多，在备考六级的时候，还因为刷题刷的崩溃，在寝室哭了两次，那天下午考六级，出寝室大门准备去考场的时候，也因为过度紧张而哭了，只是想告诉大家，这些都没关系的，正视它，我们做好自己该做的就可以了
阅读
第一步：解决阅读中的生词。
做第一遍大学英语四级的阅读真题时，只需要通览全文无需答题，从中找出阅读中出现的所有生词（包括题目和选项中的），在笔记本上记录下这些词的音标和词义，然后花10-20分钟进行朗读和背诵。 因为这些真题的生词中，一定包括英语四级考试大纲要求的核心词汇。
鉴于查阅生词是一项比较耗费时间的工作， 建议最好挑选一本有详细真题词汇注释的四级复习资料，至少要包括音标（这点很重要，对听力有很大的帮助）、词性、文中词义、常用词义、熟词辟义（这一点是四级备考时容易忽略的，同时也是常考点）、常用词组（除阅读外所有题型的常考点）和例句（帮助考生在实际语境中理解和记忆生词）。
第二步：分析阅读中的语法。
做第二遍阅读真题时，依旧不答题，再次通览全文，画出不理解的长难句，将句子语法结构分析透彻，再记录并背诵。因为四级阅读真题中包括的语法，一定是符合大学英语四级考试大纲要求的。
对于没有独立分析句法能力的考生来说，解决方案有三种：1.请教老师和同学，但会受时间和地点的限制；2.查阅语法工具书，耗时且不易懂；3.查看真题语法讲解。
每篇阅读在分析完长难句之后，先自己口译一遍，再对照参考译文。这一步骤可以帮助考生体会英语及中文语言构成之间的差异。
第三步：详解阅读中的题目。
第三遍做阅读真题时，解答出所有题目，然后对照答案，分析所有题目，包括设题思路、正确选项的出处和干扰项为什么错误。
第四步：重复练习真题阅读。
循环重复做每套大学英语四级阅读真题中的错题，每套题的间隔时间为2天，直到所有题目全部做对为止。
听力
第一步：精听真题查缺补漏。
听力的基础仍然是词汇和语法，经过在阅读阶段对基础的积累，本阶段的听力复习工作主要集中在熟悉真题上。
考生可根据自己的能力，每天上午听1-2套真题。每套真题可以以一句或一段为单位，听完一句之后，对照该句的录音原文（注意不要看尚未播放的录音原文），找出自己没有听懂的地方。如果没听懂的单词是认识的，就略过，把不认识的摘录到之前的单词本上，标注上音标和词义，并集中记忆。
第二步：泛听真题熟悉发音。
每天精听完1-2套真题后，利用一天之内所有可以听录音的时间，进行泛听。泛听时主要将注意力集中在之前没听懂的地方，每一次尽可能多听出来一些；有些词如果听不懂，至少也要把音节听出来。然后晚上利用半小时的时间，对照录音原文，巩固没有听出来的单词。
考生听不懂英语四级考试听力真题的原因主要有两种：第一，能捕捉到大部分音节，但不知道音节组成的单词是什么意思；第二，认识录音文本的单词，但听音时无法将音节和单词联系起来。泛听的目的就是为了让考生熟悉单词的发音，在单词的词形和发音之间建立起联系。
写作
第一步：背诵范文熟悉思路。
阅读和听力要求考生理解常用词汇和语法，是一种语言输入的过程；而写作考查考生对语言的运用能力，是一种语言输出过程。因此在复习写作时，不仅需要词汇及语法的积累，也需要多积累和借鉴好的写作范文，以便理解语句及文章的构成思路，才能写出句式优美、思路完整、逻辑清晰的文章。
历年四级英语真题作文依旧是考生最好的参考资料，可以每天背诵一篇真题范文，再进行口译。
第二步：实战写作对比总结。
在背诵完历年四级英语写作真题后，仍需要考生进行写作练习，来检验自己在行文思路和语言表达上的不足。根据每年四级写作真题的要求，考生可以尽量拓宽思路，写出至少3篇作文，在对照真题范文，判断每篇文章的优点和不足。
本回答被网友采纳首先，要弄清楚四六级的考试题型，针对性地进行复习。四六级都是分四大题型:写作(位于试卷最开始)，听力，阅读，翻译。我们需要逐个击破。阅读和听力分值占比最多，投入的时间也要更多，同时对自己的薄弱项也要加强复习。
然后，就是具体实施复习计划。
第一，要坚持背记四六级相关单词。可以根据某些APP来帮助自己记忆，比如:扇贝，百词斩等等，找准自己复习的单词书(四级或者六级)，每天坚持单词打卡。
第二，坚持练习听力。听力训练很重要，不是一朝一夕就能练得十分熟练的。我们需要每天坚持练习听力，也就是每天磨一下自己的耳朵，让自己熟悉英语听力语音语调，尽可能去将听力内容听懂。这里，推荐一个软件，每日英语听力，真的对练习英语听力很有帮助。我们可以在里面设定听力时间，可以寻找自己感兴趣的内容听，也能调整声音速率(如果听力基础很薄弱，建议先慢后快，可以先0.8倍速，再调整至1倍速)，这对我们的听力训练真的大有帮助。
第三,坚持练习阅读理解。学会找寻文章中心主旨大意，尽可能将文章读懂。阅读理解一般生词较多，我们单词记忆得越多越熟练，就越能理解，但是如果实在遇到没记忆的单词，我们也不用慌张，可以根据上下文猜测词义，如果有些生词不影响理解的话就不用在意，直接跳过就行。另外，做阅读理解要学会带着问题在文中找答案，因为时间要求，我们不可能将阅读理解完全理解，只要抓住题干关键词，在文中对应部分查找即可。这能有效帮我们节省时间，提高答题效率。
第四，对于写作的话，可以去找一些比较实用的写作模板、写作素材好词好句等等，加强记忆，不至于在写作部分无从下手。在写作时，一定要审请题目要求，不要偏题了，这样即使写的再多、再好，分数也不会高。
最后，也是最重要的是，一定要刷真题，特别是近5年的真题，一定要刷。真题在某些方面反应了出题人的意图和模式，我们可以通过练习真题熟悉考试模式，检测自己的实际水平，也可以预测出题人大概会出与什么相关的问题，不至于在考场手忙脚乱。
在考试时，我们要沉着应对，保持清晰的头脑，分配好答题时间。听力之前一定要避免胡思乱想，保证听力时候不被影响。希望我的回答能有所帮助。
本回答被网友采纳大学英语四六级该怎么高效复习：大学英语四六级应该从英语听力，英语单词和英语阅读这几个方面进行准备。在准备复习之前，最重要的还是先做一遍往年的真题，了解英语四六级的出题模式，题型了解了之后，就可以再针对自己薄弱的地方上去努力。
1、 坚持每天背单词背英语单词是英语学习的基础，如果备考时间充裕的话，建议每天花多一点的时间积累英语单词，持之以恒就能够看到比较明显的成效，可以选择跟着APP学习（我用的是百词斩），也可以利用做真题的时候进行学习，真题做的多，就会发现四级，六级英语考试当中，反反复复出现的英语词汇，其实也就那么几个。
2、 每天用固定的时间进行英语听力。时间充裕的考生建议，每天准备30分钟到60分钟的时间去进行英语听力的训练，英语听力是一个写一默化的提高过程，建议是以听往年的真题为主，如果真题做完，可以选择题一些英英语有声读物，最重要的是反复听从一开始模模糊糊的听个大概，到后面可以理解句子当中的每一个意思，理解每一个词汇的含义，可以看看刘晓燕老师的视频解说听力技巧，真的很有用。
3、 阅读
阅读时先找到文章的主旨句，以及每一个段落的主旨句，利用这几个主旨句就可以大概的了解到一篇文章的意思，利用整个片段的时间去做英语阅读，可以模拟出在考场的感觉，第一遍阅读的时候不要求弄懂每一个单词，第二遍在复盘的时候就要搞懂阅读当中的每一个单词和每一个句子的意思，不单单可以提升自己的英语阅读能力，还可以拓展自己的英语知识面，最后说一下可以看看我是瑞思拜这个博主的长篇阅读跟四级阅读解题技巧，看完只错一两个。
第1个月
一、词汇
1．每天80＋单词，早中晚重复看。
2．利用一切零碎时间重复记忆。
二、听力
1．听力每周要听4-5次真题材料，每次至少在
30分钟以上。
泛听英文原文，无论是美剧、英文歌、新闻演讲，只要是英文，就一直在耳边听。
三、阅读
1．主要就是克服长难句、复合句。一定要认真刷真题，吃透阅读。
2．五天一套真题试卷，重质不重量，画出生词、词组和长难句。四、写作
1．每周背诵1篇真题范文，积累经典万能词句。2．写完之后，自己修改检查，确保没有拼写以及语法错误。
3．平常多在真题中或者网上积累一些精彩句型，并熟记。
五、翻译
1．自己写一篇对照范文修改，并积累专业词汇与词组。2．隔3-5天，再试着翻译1次，直到自己能接近参考译文为止。
3．对于基础相对较弱的同学，先尝试把中文至少读2遍，读完以后，以一周翻译好一整篇的节奏去练翻译。
第2个月
一、词汇
到了第二个月，词汇量就不用多说了吧，确保高，中频词熟读于心，低频和偶考词有记忆就可以了。要坚持每天多次重复记忆。保持到考前！
二、听力
1．精听真题，计时做题，记录每一 part 的正确率阅读。
2．记下生词，反复训练直到听懂为止。
①时间变更处：时态或者不同时间段发生的变化
数字处：与年代、金钱、比例、时间等数字有关的信息，仔细听。
重点听组织机构、专有词汇等。三、阅读
1．可以开始计时训练，明确解题思路。
2．集中整理，补充自己薄弱的部分。
先看题目，标注一下题目里的关键词，然后去原文寻找。
选过的段落立即划掉，有漏掉的没关系，最后用排除法，填完剩下的题。
四、写作
1．模拟计时写作，整理自己的写作模板和经典词句。
2．及时发现自己哪些词汇、表达不会，赶紧补救、该记的记下来！
考前背两篇优秀范文
句子一定要语法正确，哪怕不长，但要写
对。五、翻译
1．整理重点词汇搭配，社会热点专有名词以及同义词转换。2．整篇翻译，可以先把句子拆分成一个个单词，然后把基础的织好，再加以修饰。
3．在必要的时候，对原文中的某个词进行词性上的更改。
