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为啥180斤时打呼噜,减肥到140斤就不打了?
仰望睡觉,180斤打呼噜,如今140斤也仰着睡就不打了为啥?
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推荐答案 2019-07-14
肥胖的人其咽壁肥厚、
软腭
肥大、悬壅垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小。在睡觉的时候咽肌松弛、软腭塌陷、舌体后坠,使气道受阻、呼吸不畅而发生鼾声。这也就是胖人容易打鼾的主要原因,等到瘦下来以后以上问题都会有缓解,好转,所以不
打呼噜
了
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节食
减肥
平台期减不动了。从
180减到
148、然后就减不动了。持续了一两...
答:
1.
体内水分不再大量流失
(一开始减掉的重量主要是水分啦)2.
基础代谢率因饮食减少而降低
(也就是,少量食物就能满足你身体的需求)怎么办怎么办呢?艾琰在她的博客里面也提供了几个方法:1. 再减少热量摄取(热量控制才是王道!不要忘记!)2. 调整饮食组成的比例(也就是营养要均衡...
从
180
多
斤减到
137斤。减到后面,越来越慢了。
答:
那是肯定的,当你瘦到一定程度时,就会出现减缓的态势,
这说明现在的体重接近于你的正常体重,如果你再减下去,效果很慢,而且容易营养不良
从
180斤减到140斤
变化大吗?
答:
1. 恭喜你,拥有全身的肥肉意味着如果你能找到正确的减肥方法,减肥会相对容易
。我之前也是这样的情况,作为女生,我不太喜欢运动,但仍然成功减重。接下来,我会分享我的经验。2. 如果你能够控制饮食,那么在一周内减掉10斤是完全有可能的。我当初就是这样,而且我是个不太爱运动的女生。如果是喜欢...
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自从开始减肥后就不打呼噜了
减肥后不打呼噜了
减肥是不是就不打鼾了
肥胖打呼噜减肥能治愈吗
减肥 打呼噜
减肥后还是打呼噜
减肥可以治疗打呼噜吗
打呼噜减肥可以治愈吗
打呼噜时大时小
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