不论男女,对于自己的体型还是比较关注的。虽然有人嘴上不说,但是依然经常关注自己的体重,害怕体重有所增长。人的体型和身高与体重有着一定的关系,单身狗身高和体重不成比例,那么身体多半就走形了。身材肥胖,不仅影响人的外观,还容易引发很多疾病;身材消瘦,身体容易营养不足,从而出现各种异样。
对于男性来说:
如果男性身高在一米七,那么你的体重在110斤到140斤之间是合适的。男性和女性相比,骨骼会大一些,因此体重也会重一些。这个身高的男性体重一般都在110斤以上,只有极少数的男性因为饮食缘故或者自然缘故,会有低于110斤,甚至有低于百斤的。男性如果低于110斤,就有些瘦了,需要轻微的增肥。
因为饮食条件好,很多人都在最低体重以上,甚至超过最高的体重。如果你们的体重超过140斤,就需要减肥了。很多人的体重甚至已经超过了150斤,这已经处于肥胖状态了,极易引发脂肪肝等疾病,需要及时减肥。
对于女性来说:
女性和男性相比,身高会略低一些。但是随着营养的增加,很多女性身高已经增加很多,一米七以上的不在少数。如果女性身高在一米七,那么体重在108斤到130斤是正常的。不同人的骨骼有所差距,体重也是有所差距的。相同体重、相同身高,但是体型可能也会有所差别。
女性和男生相比,对于自身的体重更为关注。如果体重轻微低于108斤,也不用担心身体,那只是有的瘦,对于身体没有太大影响。一米七八的女性很少有超过130斤的,即使有,如果是轻微超过也不要担心,但是超的多了,就需要减肥了。不仅影响美观,也影响健康。
这些体重,对于人们来说只是个参考。没必要多此要求太甚,只要身体保持健康,体重轻微的超出这个范畴,也是没有什么影响的。但是体重超出范围太多,就需要注意了。