胡萝卜丝鸡蛋饼
食材准备:胡萝卜半根、鸡蛋2个、面粉1大勺、盐适量、小葱适量、火腿适量;
做法步骤:
1.胡萝卜洗净,擦成丝,小葱切葱花,火腿切小丁。
2.大碗里倒入胡萝卜丝,打入鸡蛋,倒入面粉,盐,葱花,火腿丁,倒入适量水,搅拌至无颗粒的糊状。
3.锅里预热好,刷油,油热后倒入面糊,摊平,简直两面金黄即可出锅。
玉米面早餐饼
食材准备:玉米面 100g、面粉 100g、开水140g、冷水 150g、酵母 3g、鸡蛋 2个、油 适量
做法步骤:
1.碗里倒入玉米面,倒入140g煮沸的水,边倒边搅拌,搅拌均匀,然后倒入凉水搅拌均匀
2.打入两个鸡蛋,酵母,放入面粉,搅拌均匀,搅成比较粘稠的面糊.
3.平底锅刷适量油,舀入面糊,一勺一个小饼.煎至两面金黄即可
★燕麦猪肝粥★
材料:
纯生燕麦片、大米、、猪肝、鲜鱿鱼丝、枸杞、排骨、鸡爪、葱花、盐
做法:
1、准备食材:纯生燕麦片、大米、、猪肝、鲜鱿鱼丝、枸杞、排骨、鸡爪、葱花、盐;
2、排骨与鸡爪洗净后放入高压锅中,加入适量的水,煮汤;
3、用汤来煮粥,当看到大米在锅里爆要花时放入麦片;
4、麦片入锅煮开后,放入洗净切片的猪肝;
5、接着放入鲜鱿鱼丝和枸杞子;
6、新鲜的食材在锅里煮至断生后,熄火,加盐调味,撒入葱花。
★咸肉山药青菜粥★
材料:
大米、一小块咸肉,小青菜、山药
做法:
1、准备食材:大米(熬粥)、青菜、山药、咸肉(忘记拍进来了)。
2、砂锅内放入足量凉水,大米淘洗干净,倒入锅中。
3、先大火煮开。
4、然后转中火,熬煮,期间搅拌几次,防止糊锅。
5、山药削皮,切成小段。
6、倒入锅中。
7、青菜洗净,因为本身很嫩嘛,所以不切,就整个叶子下。咸肉要先蒸熟,然后切成小粒。
8、将咸肉粒倒入锅中。
9、烧滚后,继续30分钟,至米粒和咸肉软烂即可。
10、最后放青菜叶。
11、我一般在关火后再放青菜,利用热粥本身的热量就足以将青菜叶烫熟了。
12、咸香适口的咸肉粥就做好了。