19.人不是为事情困扰着,而是被对事情的看法困-|||-扰着,是哪位心理学家说的?-

Question

如题所述

Answer 1

你好
这句话是由古希腊哲学家、斯多葛学派的创始人之一的爱比克提德所说的。爱比克提德认为，人们不是被事情本身所困扰，而是被对事情的看法和解释所困扰。他强调了人们对事物的态度和思维方式对于情绪和幸福的影响。
比如：假设有两个人在同一家公司工作，突然都被解雇了。第一个人认为自己是个失败者，觉得自己没有价值，开始陷入自卑和绝望的情绪中。他对这个事件的看法是，他再也找不到好工作了。而第二个人则将被解雇看作是一个新的机会，他相信自己可以找到更好的工作，或者考虑创业。他对这个事件的看法是，解雇是公司的决定，不代表他个人的价值。尽管他们都失去了工作，但是他们的态度和思维方式决定了他们对未来的期望和行动。