多烯鱼油和深海鱼油有什么区别，哪个对老人家好？

Question

如题所述

Answer 1

多烯鱼油是可以改善睡眠 预防三高的 深海鱼油也是预防三高的 但是一般都会购买深海鱼油 很少有人会买多烯鱼油 一般是购买深海鱼油搭配卵磷脂来给老人服用
可以去千叶草看看

Answer 2

多烯鱼油和深海鱼油的有效成分都是EPA和DHA，都属于不饱和脂肪酸。然而，多烯鱼油的有效成分比普通深海鱼油更纯净、含量更高，因此可以直接命名为“多烯鱼油”。
具体来说，多烯鱼油具有以下效果：
1. 营养大脑、缓解疲劳：DHA是大脑细胞形成发育不可缺少的物质基础，人的记忆力、思维功能都有赖于DHA来维持和提高。补充多烯鱼油可以营养大脑，增强记忆，缓解疲劳，预防近视。
2. 舒张压力：多烯鱼油可以调节血脂，减少血小板凝聚，降低血液粘度，改善微循环，从而增加脑部供血，改善偏头脑僵硬的现象，并对手脚冰冷麻木等症状有一定的改善作用。
3. 预防心脑血管疾病：DHA是视网膜的主要组成部分，约占40-50%。EPA和DHA能提供视觉神经所需的营养及技能成分，可防止视力下降、预防心血管病、预防老年痴呆、改善老化白内障、改善痛风症状。
因此，对于老人家来说，多烯鱼油可能更合适，因为它具有更高的有效成分含量，对缓解疲劳、改善微循环、预防心脑血管疾病等方面都有很好的作用。不过，具体选择哪种鱼油产品还需要根据老人的个人情况和医生的建议来决定。