怎样判断月经来完了?

如题所述

经血明显减少,有灰黑色的痕迹,一般情况下两三天没血便可判定为结束。月经持续时间约为3到7天,月经前5天和经期以及后五天最好不要做剧烈运动,可能导致经血反复,小腹疼痛,月经不顺等。

经期一般是持续5-7天,仍然是因人而异,但是不会持续超过1-2个星期,若持续的出血就需要警惕是否有其他因素导致的子宫出血不止,要及时去医院检查并及时止血,防止失血过多导致的贫血。月经周期同样是因人而异,有长有短。

扩展资料:

注意事项:

1、月经期要保暖,并且不可以吃寒凉的食物。

2、在月经期的时候不可以有性生活,因为在月经期有性生活会导致子宫内膜的炎症以及盆腔的炎症,也可能会引起子宫内膜异位症,而造成痛经以及不孕不育

3、月经期要保持心情舒畅。

4、在月经期,不可以喝酒。可以喝咖啡。

5、月经期要保持外阴清洁,建议每天用清水洗外阴2次,并且要勤换卫生巾。

参考资料来源:百度百科-经期

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-12-15
病情分析:
你好!很高兴能为你解答。正常的月经周期为3-7天。
指导意见:
月经一般4-5天就结束了。8小时内不出血那就可以判断月经彻底干净了,一般倒流的情况比较少见,如有经期性生活、经期饮食上没有注意较容易引起倒流的情况。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2014-09-14
不出血了 走干净了