八至十岁孩子掉头发,怎么办

八至十岁孩子掉头发,怎么办

掉发有很多原因,但对于孩子来说多半是由于营养代谢失衡引起的。平时要多吃新鲜的鱼类,肉类,蛋类,豆制品,牛奶。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白。
同时还要补充维生素和微量元素,多吃胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
要让孩子养成良好的作息习惯,保证睡眠的充足,不要晚睡。
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