新生儿多晒太阳好处多,每天晒多久太阳最适宜?

如题所述

新生儿不能晒太阳。世界卫生组织建议1岁以下的孩子不要晒太阳,每天上午10点前和下午4点后只能在阴影中感受光和热,让皮肤感受到温度的变化。而且要保护眼睛,以免太阳直接照射到婴儿的眼睛。是的,我们知道医生说:“这个孩子的皮肤有点黄。经常能听到“多晒太阳就行了”。“孩子有点缺钙。给孩子多晒太阳可以促进钙吸收。”因为一岁以下的孩子晒太阳会弊大于利,一岁以下的婴儿皮肤非常脆弱,容易被太阳灼伤。一岁以内的婴儿眼睛晶状体发育还不成熟,太阳的紫外线会损伤婴儿的晶状体。晒太阳去黄疸主要想通过光疗法黄,但这种效果是蓝光无法比拟的。效果不明显。根据太阳的照射,孩子可能会被晒伤。最好给孩子多喝奶。让胆红素通过消化道排出更可靠。

晒太阳主要能产生维生素D。大人可能是对的,但婴儿和新生儿不合适。因此,新生儿不要晒太阳,在阴凉的树下保护眼睛,感受星光。新生儿晒太阳的时间要根据新生儿的年龄来决定。新生儿的话,一次晒30分钟左右为宜,一天分为两次下午。妈妈和爸爸要有条不紊地学习,最好从最初的10多分钟逐步增加到1-2个小时。也可以多次规定每天晒太阳,每次15-30分钟。妈妈和爸爸发现孩子晒太阳的皮肤红,出汗多,脉搏加快,就要马上回家,给孩子喝汽水或淡盐水,或者用温水擦拭孩子。或者晒一会儿太阳,去阴凉的地方休息一下,注意晒太阳的时间不要太长。

适合新生儿晒太阳的时间:上午6-10点和下午4-5点为宜。上午6-10点阳光下红外线强,紫外线弱,有助于促进新陈代谢。下午4-5点紫外线中X射线成分多,可以促进肠道对钙和磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。注:但是要注意,妈妈和爸爸从中午到下午4点是孩子最不愿意长时间晒太阳的时间,在这期间阳光的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。新生儿最好每天晒两次太阳。上午9点到10点,下午4点到5点,这两个阶段的太阳可以帮助孩子补钙,太阳太强的时候可以坐在树荫下。不能简单地隔着玻璃。完全没有效果。中午到下午2点紫外线很强,容易伤害皮肤。孩子晒太阳通常只需要1到2个小时。每天坚持晒1 ~ 2个小时,抵抗力就会加强。希望你的孩子健康成长。

晒太阳的话,阳光要直接接触皮肤。穿玻璃或衣服晒太阳,紫外线效果会减少30%以上。空腹及早餐后1小时内不得晒太阳。有佝偻病症状或从未服用过鱼肝油、钙的婴儿不适合晒太阳。服用维生素D制剂一段时间后要接受日光照射。晒太阳有时会引起日光性皮炎。婴儿因皮肤干燥、花粉刺激等原因晒太阳,会出现红斑、丘疹、局部脱皮等症状。吃芥末、马齿苋、马兰头、无花果等,晒太阳,会引起光敏性、药疹、日光性和皮炎。新生儿晒太阳的话,可以带上小眼镜保护眼睛,或者躺着晒太阳,可以用小雨伞遮住头,保护眼睛。不要长时间暴露,容易灼伤孩子的皮肤,产生不好的结果。

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第1个回答  2021-06-22
因为新生儿对阳光的反应还不是很好,所以要循序渐进,每天不要超过两个小时。
第2个回答  2021-06-22
每天晒太阳,一个小时左右为宜,新生儿的多晒太阳,可以促进钙的吸收,而且会杀死一些细菌,对孩子的身体健康有好处。
第3个回答  2021-06-22
星期二最好,明天还是在20分钟或者半个小时就可以了,我还非常的能晒的时间长了之后就会把皮肤晒伤,这个时候对身体也是不利的,少晒几分钟就能够补钙了。
第4个回答  2021-06-22
新生儿每天最好晒2~3个小时的太阳,但不能挑选阳光强烈的天气,否则会造成晒伤。