冬天来临时，人们总是把衣服加厚以御寒。在过去，沉重和臃肿的棉衣是我国人民的主要保暖服装，棉花在所有的冬天都被使用。如今，冬装越来越流行，颜色的多样性也不亚于春、夏、秋。从材质上看，各类皮衣、丝棉衣、羽绒服、宇宙服、登山服、滑雪衫等，花色品种增多，保暖御寒效果增强。人们有更多的选择。原来厚重的棉质保暖服装逐渐占据第二位。很多人可以不用穿棉质保暖的衣服来消费。寒冷的冬天。
虽然人们现在对棉花以外的防寒物质有了更深入的了解，但由于传统观念的深刻影响，他们仍然觉得冬衣越多越好。事实上，这种理解是与科学背道而驰的，冬衣也不尽可能厚。人体具有一定的调节体温的能力。这种能力不是无限的，所以人们用衣服来适应人体的外部环境。如果你穿太多或太厚的衣服，人体将无法散热，热量将增加，皮肤中的血管将扩张，流向皮肤的血液将增加，从而降低身体适应外部温度变化的能力，这可能会导致和污染某种疾病。过厚的冬衣增强了抵御寒冷的效果，但也可能降低身体的抵抗力，使身体比其他人更容易患感冒和其他疾病。
另一方面，衣服也有重量，人们穿衣服要承受一定的重量。服装通过自身重量对人体施加压力，这些压力主要由肩部和腰部承受。过厚或过多的冬衣将不可避免地增加肩膀和腰部的负担。如果负担过重，可能会直接影响人类健康，导致某些疾病，或造成身体不适。因此，冬天的衣服不应该太厚。
那么，冬衣的合适重量是多少？据日本专家介绍，男式冬装的重量应该是夏装的两倍，约为3公斤；女性冬季服装的重量应该是夏季服装的4倍，约为2公斤。此外，过多过厚的冬衣不仅对人体没有多大好处，而且会造成不便，有时是由于“过重”。随着科学技术的进步，新型防寒材料层出不穷。在寒冷的冬天“轻装”已成为可能。在所有条件允许的情况下，选择轻便、实用、保暖的冬装将使人们更加时尚和自由。它可以克服过去冬天的臃肿衣服和由此带来的麻烦。
