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康比特健肌粉什么时候吃
如题所述
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推荐答案 2023-03-17
康比特健肌粉什么时候吃是非常重要的,因为在运动之前和运动之后去服用可以发挥出来的功效和作用也是不同的,一般情况下,我们建议在运动之后的半个小时内服用效果是最好的选择,50克左右的康比特健肌粉搭配150毫升左右的温水或者脱脂牛奶去服用,每天服用一次就可以,当然一定要注意不能用开水冲服,否则很可能会破坏掉其中的活性成分或者是营养成分。
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康比特健肌粉
一天吃几次?
答:
这款产品很多健身人群都在用,蛋白含量比其他的增肌粉更要高出很多,
训练后30分钟内吃
,如果今天你要晚上健身,那么上午,下午你也可以喝一些,就当做加餐,这都是没问题的,即使平时不健身也可以喝,因为蛋白质是人体每天都需要摄入的,不要想的那么复杂,这就是简单的营养补剂 ...
...的
健肌粉
。我一星期去两次健身房,
什么时候吃
最好?该吃多少?_百度知 ...
答:
每次锻炼之后吃大概20分钟左右吧
!看你训练量,一般 性的半勺足够,最好去健身网站 男神女神吧看下专业的增肌训练法
买了一盒
康比特健肌粉
!吃了肚子一直叫!为
什么
答:
没完全消化造成的。是不是第二天便便还会稀薄。
建议锻炼后30-60分钟内吃粉
,另外按要求配比,水不要放多,保持在150ML上下。注意不要大口一下喝完,要慢慢小口喝。另外要注意温水送服,不要用冷水和开水。
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